アラフィフ脱デブ日記

【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。累計2000万PV超！49歳で69kgから13kgやせに成功したマンガ家・石川きよにゃの「ガチすぎる」ダイエット実践マンガ！知ってました？　アラフィフともなると、ダイエットは見た目よりも「健康に問題発生」「命にかかわる」から始めざるを得ないって・・・・・・。 49歳69kg、崖っぷちのオタクマンガ家が「あとに引けない」思いで始めたダイエット。 見事13kgやせに成功！・・・・・・だけではキレイに終わらないのです。 その後一瞬で15kgリバウンド、さらに納得いく体重まで自分と向き合い・・・・・・最終的には何Kgやせるんでしょう？ 「自分にもできるダイエット」を探し求め、日々コツコツと努力。ときにはチートもするし、ちょっとノイローゼ気味にもなったりする。そんな等身大のマンガ家と一喜一憂しながら「痩せテク」を知ることができる【熱血ローファイ】な4コマダイエットストーリー。石川 きよにゃ（イシカワキヨニャ）：書くことと猫が好きな漫画描き。ダイエット方法模索中。