この食事で脳が若返る

小麦断ち、
ココナッツオイル摂取で、
頭の中から健康になる！！

白澤式スーパーブレインを作る88の方法

脳に効く！
簡単レシピ付

まずは２週間、実践してください。
脳寿命を縮める食生活を今すぐ辞めて、
脳のキレ味を取り戻す。

「明日の脳を作るのは、今日の食事」
今までの「常識」は大誤解!
「体を作る食事」から
「脳のパフォーマンスを上げる食事」で、
あなたの脳は、劇的に改善する。

第１章　ジョコビッチ選手は、なぜ世界一になれたのか？
第２章　ココナッツオイルで脳を活性化させる
第３章　仕事の「脳率」アップ！　毎日の食事が頭を変える
第４章　スーパーブレインを作る
ココナッツオイルを使った「白澤式ケトン食」簡単レシピ
第５章　あなたの脳寿命を縮める　やってはいけない食生活