今、一番お気に入りの料理本。 おすすめポイントは 簡単！味のバリエーションが豊富！体に優しい美味しさ！

YouTubeをよく拝見している奥薗嘉子さん。 腸活スープ、55レシピ！ 作り方がシンプルでとっても分かりやすい。 「納豆汁」すぐ作ろう！

2022.2 手軽に作れるレシピがたくさん！つくりたいレシピが増える一冊。免疫力を高めウイルスに負けない体に。 【気になったレシピ】 えのきトマトスープ 白菜と肉団子のスープ きのこ梅とろろ汁 くずし豆腐とオクラの味噌汁 ささみとわかめの中華スープ えのき団子とネギのスープ サバ缶わかめスープ 乾物汁 小松菜のミルクスープ