スープっていいなぁって思ってて。 具合の悪い時にも取り入れやすいし、 栄養マルっと摂れる気がするし。 とりあえず昼ごはんの時にクノールのスープを時々入れてみたりしてたけど。 もう少しだけ頑張ってみようかな？なんて思って。 レコルトの調理器具が欲しいなって思ってたの。 野菜切って入れておくだけでポタージュの出来上がり。憧れる。 いいお値段するけど。 購入前に出来ることがあるのか？ でもレンチンでごぼうのポタージュは出来ないよね。 やっぱり欲しいなぁ、レコルト。 うーん悩む。

電子レンジ対応のマグカップを使い4ステップ 1マグカップに調味料を入れる 2湯を注いでよく混ぜる 3具材を加えたら 4電子レンジで加熱するだけ スープ+しっかり食べて20kgやせた管理栄養士が考えたスープレシピ うま辛坦々スープ 1おろしニンニク、白すりごま 豆板醤、とりガラスープの素 湯、を入れて混ぜる。 2豆腐、ひき肉、長ネギを加え 電子レンジで5分。 3豆乳を加えて混ぜ、ラー油をかける。豆腐をくずしながら食べる。 １人分が美味しいから、鍋で作っても。 どのスープもたんぱく質がしっかり取れて嬉しい。 組み合わせを表にして台所に貼っときましょう。