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「40歳の壁」をスルッと越える人生戦略 【 "マイキャリア" の整理に使える2つのワークシートDL特典付き】 <3つの要素棚卸し> & <重ね合わせ発見>
「40歳の壁」をスルッと越える人生戦略 【 "マイキャリア" の整理に使える2つのワークシートDL特典付き】 <3つの要素棚卸し> & <重ね合わせ発見>
尾石 晴/ディスカヴァー・トゥエンティワン
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総合評価

129件)
3.7
29
42
44
8
1
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    女性向け?独立思考の強い方向けの本だった。自分の境遇や展望に照らして読むことが少し難しかった。前向きに人生を捉えるには良い本だと思う。

    1
    投稿日: 2025.12.16
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    このレビューはネタバレを含みます。

    ■夫婦の理想像はどうありたいか、すり合わせをする。 ■幸せと感じる三要素 ・お金 ・つながり(家族、友人) ・健康(体力、認知力) ■お金 自由な選択ができる状態が欲しい。 生涯現役で働くためには?能力、スキルは? 自分が寝ていてもお金が入る仕組みは? 投信、広告などがある。まずは小さくはじめる。→うまく行けば続ける→改善 ■自分業 お金、つながり、健康を満たす やりがいがある 裁量権(コントロール)があるね ■目的地 どんな人生をおくりたいのか、時間を過ごしたいか やりたいこと100リストを毎年書く ■皆の正解ではなく、私の正解。しかれたレールの上を歩く時代は終わった。 やること→ 私らしいってなに? 偏愛をかんじるものは? 時間とお金をつかってきたものは? これまでの役割でしっくりきているものは?、 ■会社で導入したい、 サバティカル休暇→使徒を決めず2年休める ■本代を、かせぐために、ブログとかVoicyとかするのもあり。 本代を経費にするという、考え方 ■自分がお金をつかってきたことは? 人から上手いね!と言われたことは? →旅行、読書、マッサージ、ミニマリスト →人の話をきいて、フムフムと、吸収する。自分で噛み砕いて理解できたものはわかりやすく伝えられる。行動量。 ■毎月10万稼げるようにする ■変化を明確にすると単価が上がる

    0
    投稿日: 2025.12.15
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    このレビューはネタバレを含みます。

    自分の経歴に照らし合わせると、ちょっと現実的でないかな、と。 会社を辞めると、起業とともにヨガ教室や書籍の執筆に走る人のお話を目にするが、これはレアだから書籍化できるのでは?と思わなくもない。 ただ、会社員だと定年があり(今後なくなるかもしれないが)、また体力が年齢とともに落ちるのは確かなので、今あるスキルや、知識を稼ぎにつなげられないか、は一度真剣に考える価値はあるかな、と思う。ここはちょっと参考にしたい。

    1
    投稿日: 2025.11.23
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    ・40の壁は、人生100年時代に自分を見つめ直すチャンス ・人生や自分の目的=自分が幸せだと思う状態を言語化しておく ・my100は書き続けることが大切、そのうち精度があがってくる ・幸せの3要素 お金、健康、人のつながり。会社とは別にこの3つを満たす自分業があるとよい ・金銭以外の報酬 精神的、技能的、信頼的、貢献的、にも注目してみる ・fireが幸せとは限らない ・ストレッチゾーンにいる人(居心地の悪い人)と関わる、むしろ成長のチャンス ・リベンジ夜更かしはやめよう

    0
    投稿日: 2025.10.26
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    【 答えが見えそうで見えない 】 40歳の壁にぶつかっており、ヒントをもらえるかなと思い読んだが、結果どうしたいのかわからなくなった。 著者の経験談、成功談を読ませていただいた、という印象です。「個人事業主」として働くことが全てではない、のようなことをおっしゃっていますが、暗にその方向性をおすすめしているように感じてしまいました。今の働き方を変えないと40歳の壁を越えることは難しいの?今の働き方をしながら、壁を越えることを期待した私だからこそ、「思った本と違った感」がありました。

    8
    投稿日: 2025.10.19
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    ・他人軸ではなくて自分軸 ・幸せを感じる状態を言語化するのが人生の目的 ・支出を経費にできる自分業 ・自分がお金と時間を費やしてきたものが種 ・人々は「変化」にお金を払う。ペインとゲイン、そこに欲も付けると単価が上がる ・ストレッチゾーンにいる人に会う ・お金、つながり、健康が幸せの土台

    0
    投稿日: 2025.09.30
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    まさに40歳の壁にぶち当たってるところなので共感できるところが多かったです。当方、結婚を機に退職。その後、諸事情で約10年働いていなく、ようやく働ける環境になったけど、やりたいことと子育ての両立ができるかなどの漠然とした不安を抱えていたので、少しヒントをもらえた気がします。 本を読んだ印象では、著者はとても志が高く、向上心の塊のような方に感じました。私にそこまでのことができる気がしませんが笑、考え方の方向性を教えてもらった気がします。 40になる前の方、40の壁にぶち当たっている方、40過ぎたけどなんとなくモヤモヤしてる方、いろんな方に刺さる内容だと思いました。

    2
    投稿日: 2025.09.07
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    タイトルに惹かれて読んでみました。 ポップな表紙とは違い、結構リアルでシビアな内容。 著者とは環境が全然違うけど、なんかモヤってるこの状況をパキッとクリアにしてくれた気がします。 40歳じゃなくても人生にはきっとたくさんの壁があるだろうけど、よじ登って超えられるように体力つけておかないとって、気持ちがシャキッとしました。

    1
    投稿日: 2025.08.06
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    著者は大手企業勤務で副業もできて、収入もあるし家族もいるし副業もできるし、なんか色々スペックが高い気がした。ベビーシッター雇えたり祖父母に頼めない人は? 全く同じことやっても著者ほど簡単に?成功できるとは思えない。あとところどころ急に馴れ馴れしくなる文体が少し鼻についた。(ですます調なのに、急に~よね?とタメ口きいてくる) ここでも出た!ミッドライフクライシス。 FIREなんか到底むりだっつーの。FIREをちらつかせられるほどの余裕ある層向けの本だなと感じる。 「私がやってほしいことを理解して、実務能力にたけていて、抽象度の高い話をしても理解して具体化する力のある人はいるか?」→まさしく前職でつまづいたところをこんなところで言語化されるとは。 抽象度の高い話、あいまいな表現苦手です。次の職場はそういうことが求められないところを探そう。 「人間関係が多様になり、つながりが増えたことで、できている人を見る機会が増え、私もできるかもと行動に弾みがつくようになった」→これはヒントになるかも。 著者はnoteで月十数万円の収入があったとな。まあ今までの自分なら、「自分には無理だ」とハナから諦めるけど、参考に見てみてもいいかもしれない。 人間関係もコンフォートゾーンではなく、ストレッチゾーンにいる人と関わることの重要性は、改めて聞くと確かに・・・と思う。幸い、私は家族が耳の痛いことも言ってくれるので、まだ恵まれてる。耳障りのいいことしか言わない、好きな人、一緒にいて快適な人とだけ過ごしていても学びや成長は得られない。「自分がつかれるのがイヤ」「楽したい」という思考はコンフォートゾーンに居続けたい人の心理。しかし、この考え方ではどんどん人間関係が狭くなり、コンフォートゾーンもいつか縮小していく。「それで大丈夫?」「それっておかしくない?」という視点を持ちにくい。自分と同じような経験では見えないものが、ストレッチゾーンにいる人には見えている。 ★メモ ・体力・知力がまだありうまくいかなくてもやり直せるのが40±5歳 ・0を1にする時代はもう終わり、今は100をこねくり回して101にする ・ケインズ「最終人は週15時間労働になる」「1つの仕事をみんなで分け合う」 →もし週15時間しか働かないなら、今やってる仕事で何を残したいか?不要だと思っていること、減らしたいことは何か? ・いきなり40代になってキャリアチェンジしたのではなく、アラフォー前後でメインの仕事と並行して自分業を育てていき、シフトしていった人ばかり ・幸せな人生に必要な要素 お金、つながり、健康 ・アラフォーからのキャリアは、仕事に合わせて人生を変えるのではなく、人生に合わせて仕事をデザインする(アラサーからでもいいかと)。 ・人生の目的を言語化するために、やりたいこと100リストを書く、年々具体化していく ・自分の独自性や個性を見つけるには?→偏愛を書き出す、今まで時間やお金を使ってきたものは何か、周りに私らしいって何?と聞く ・自分業はアウトプット(SNS、ブログ)から始める。アウトプットの目的(目標ではない)は?稼いで、フォロワーを集めて何をしたいのか。最短ルートは自分で見つけ出すしかない。 ・本代を稼ぐために仕事をするのではなく、本代を経費にできる仕事を考える ①間接課金…アフィリエイト ②直接課金…書籍出版、講座、コンテンツ販売、講師業(ただし専門性の証明やアピールが必要) ・今まで時間やお金を使ってきたものを書き出す、趣味が特にない人は周りに上手、すごいと言われること→それがお金をもらえる仕事になるか調べる 例「経理 個人向け サービス」 大きく稼げるビジネスモデルがなくてもパソコンを閉じない。毎月10万円、一人当たり5000円払ってくれる人がいれば20人いればOK、の感覚 ・自分業を始めるときに最も大事なものは、「継続できるか」と「人間関係」 付き合いたい人を顧客にする ・顧客を主語にするのではなく、自分を主語にする。一緒にいたい人、ストレスなく会い続けられる人 ・セルフブランディングはSNSやブログでの発信活動 ただし私生活の写真や実績、○○ができます、あなたの悩みを解決できます・・・は売り込み 自分は何を持っているのか、伝えたいのか。誰にどんな方法で伝えるのか。 ★参考文献 ・鎌田賽『ミッドライフ・クライシス』 ・スティーブン・コヴィー『完訳 7つの習慣』 ・リンダ・グラットン『LIFE SHIFT』 ・スコット『LIFT SHIFT2』 ・橘玲『幸福の「資本」論』 ・山本憲明『社員ゼロ! きちんと稼げる「1人会社」の始め方』 ・出口治明『早く正しく決める技術』

    1
    投稿日: 2025.08.05
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    スルッと超えたいわ〜とタイトルに惹かれて軽い気持ちで読んでみました。思っていた以上に現実的な話でちょっと耳が痛かった。が、キャリアを振り返るワークシートをやってみたら、わたしはつながりが弱い 弱いというかつながりたくないと思ってきたな〜と自己分析できた。人生100年時代、定年のない仕事の仕方というのもうなづけるし、少しずつつながりを意識して、たのしく戦略を練りたいと思った。2回読んでみるとなんだか希望が持てたし。必ず種はあるってさ。言語化力、自己分析力 わたしもあと一歩な気はするのだが…と背中を押されました。突拍子もなくとにかくなにかの資格を取ろうとするのではなく、分析します。何がしたいのか自分がわからなければ、他人は誰もわからないってのに笑えた。たしかに!カーナビに目的地を入れずに走って山に着いた。ほんとは海に行きたかったのにじゃ笑えない。たしかに!たしかにです。

    2
    投稿日: 2025.07.08
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    会社員から独立した経験を元に、独立までを 振り返った一冊。起業している方の日々を 垣間見ることが出来た。 中でも"何を大事にして、何をやらない事に したのか"が参考になった。 この方だからこそ叶ったことかなと思うが、 まずは取り入れられるところからスタートしたい。 【備忘録】 ❶自分→周りにいる5人の平均値になる。 ❷生涯現役で働くためには… お金が入る仕組みを作る。投資、ビジネス オーナーになる、インスタやブログの アフェリエイト、noteで文章を売る等。 ❸人間関係が固定化の可能性↓ 直ぐに連絡のとれる10人のうち、 ここ数年で知り合った人が2人以下。 同質な人ばかりと一緒にいると自己成長に 繋がらない。 ❹趣味である本代を稼ごうとするのではなく、 本代を経費で落とせる仕事を探す。 ❺アラフォー前後からメインの仕事と並行して 自分業を育てていき、シフトしていく。 (40代で種まきを始める→50.60代で花が咲く)

    13
    投稿日: 2025.06.15
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    ワーキングマザーが1番刺さる内容。でも男性や働き過ぎの方にも考えさせられる部分は多分にある。 40歳前後で人生の棚卸しを一度する上では、一つのフレームとしてありだと思う。

    0
    投稿日: 2025.06.07
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    ワーママの40歳間近の働き方の考え方について、自分軸を見つけ、会社に縛られない働き方が書かれていた。独立目指す人は参考になる部分は多いと思うが、自分的には半分参考になって半分はこの方のエッセイのような感じで読み進めた。

    1
    投稿日: 2025.05.17
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    会社員でいいのか、自分の人生の折り返しに当たって自分の仕事、自分業を見つけよう。Life Shift100年人生と同じメッセージだ。

    0
    投稿日: 2025.05.02
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    今の自分にグサっと刺さる内容。 女性の子育てとキャリア。 これからの自分の生き方について、なんとなくモヤモヤを感じていた日々。そんな私に「あなたの悩みってきっとこういうことなんじゃない?」と分かりやすく言語化して教えてくれた本。 そして、その悩みを解決するためのヒントを与えてくれる本。 何度でも読み返したくなる内容でした。

    0
    投稿日: 2025.04.27
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    今年45歳になる私にはピッタリだった運命の本。 え?それなのに星4?の理由は、 タイトルと内容は全然合致していないからww ...これ、男性がこのタイトルに惹かれて購入していたら、なんのこっちゃの本です。(笑)男性には全くオススメできない。 加えて、壁をスルッと越える人生戦略については、全く記載がないです(笑)(笑) 無理矢理最後帳尻合わせな感じで、壁越えていこう的なこと書いてあったけど、いや急だわwwwって思わざるを得なかった。 と、ここまでが星-1分のこと。 で、振り出しに戻ると、 このまま今年45か~...仕事もしてるし子育てもしてるし、夫婦も可もなく不可もなく、だけどこのまま何となく退屈な感じでモンハン(趣味)やってばっかりでいいのかな~と日々考えており。 5年前に宅建を取り、それまでのアパレル販売員から転職して、今の職場を得たものの、それから何も努力してないな~と。 たまにやっぱりまた接客もしたいな~と考えることがあり、「パーソナルコーディネーター」というジャンルを知って、これだ!!と思い、即ネットで、とあるレンタルコーディネートのネットコーディネーター採用試験に応募し、受験するも、翌日即落選。 それでスッカリ出鼻をくじかれ、ポッキリ折れて今に至るという(長)。 この本を呼んで、どんどん引き込まれて、 このくらいで折れてちゃダメなんだ、むしろ企業付けじゃなくて、個人で独立して絶対洋服の楽しさを広めたいと火がついた。 そのために勉強もまた楽しんで続けたいし、自立したいと思えたであります。 早速色彩検定、カラーコーディネーターと連続受験し、私も実のある1年にしたいと、そんな決意の背中を押してくれたこの本に感謝です。

    1
    投稿日: 2025.04.13
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    自分業を持とうという趣旨。著書の成功体験ではあるが、現実的にはかなり茨の道に思える。現状だと会社員をしっかり続ける(それ以外はなるべくお金で解決する)ほうがさすがにマシに思える。ただ、長い人生の先を見据えて、いまチャレンジできることにチャレンジしておくことは重要。続ける小さなことを始めてみる。やりたい100のことリスト。

    0
    投稿日: 2025.03.28
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    40歳の壁、まさに感じてます。 人生折り返しの時にこのままでいいのかどうか。 自分業を探してみるというのはこれまでの自己分析をするという意味でもいいかもしれない。

    0
    投稿日: 2025.03.25
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     書店に置いてあってタイトルが気になったため、図書館で予約して借りてみた。本書の著者はいわゆるワーママの方で、40歳の壁というものをいかに越えていくか、そのためにどう人生をデザインしていくかを考えられた内容であったと思う。万人に向けてというより、著者がほぼワンオペの状況下でどのように考え、実践されてきたかを紹介するような、エッセイ風の印象を持った。個人的には、タイトルと中身があまり合わない感じがあり、違和感を持ったまま読み終えてしまった(範囲が、タイトルは40歳の壁と広く、中身は個人的体験談がベースで狭い)。 【目次】 第1章 「40歳の壁」の正体 第2章 40歳からの幸せをつくる「自分業」 第3章 「40歳の壁」を越える自分業の始め方 準備編 第4章 「40歳の壁」を越える自分業の育て方 実践編 第5章 「40歳の壁」試行錯誤とその先の変化

    1
    投稿日: 2025.03.11
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    育児等ライフの変化に伴うもやもやをどう紐解くか、最初のステップの自己理解、その後の種まきの情報などわかりやすく書いてあります。 現状を変えたい、と思っている人の背中を押してくれる本でした! 読者は30代半ば〜後半が多いように思いますが、20-30代、40歳を超えた方が読んでも多くの気づきを得られるはず。

    0
    投稿日: 2025.03.10
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    誰しもが訪れる40歳前後で訪れる「壁」にどう対処するかを、著者本人の体験を交えて教えてくれます。まだ30代の人は、これから訪れる壁に対して準備をすることができるので読んでおくべき1冊です。 ① 「残りの人生も、今の積み重ねで良いか?」を自分に問いかける。 ② 人生後半の目的を言語化してみる。そのためにまずは「やりたいことリスト100」を書いてみる。毎年書くことで、年を負うごとに具体的に言語化できるようになる。 ③ 「目的」とは→「夢・願望・理想」山の頂上。 「目標」とは→「何を、いつまでに、どうする」のフラッグ。ステップである目標は、いつだって変更しても良い。 ④ 「あなたは周りにいる最も近しい人5人の平均になる」→ただし自分を成長させてくれるような人は、待っていても「周囲5人」には入ってこない。 ⑤ 人間が変わる方法は3つしかない。1つ目は時間配分を変える。2つ目は住む場所を変える。3つ目は付き合う人を変える。

    11
    投稿日: 2025.03.03
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    はじめに言っておくが私は超保守的な人間で今と変わらない日常を送ることが至上の幸福だと思っている。しかし、残念なことに人生のライフイベントと言われるものの中には避けようもないことがたくさんあることも事実で、その中で自分も30代半ばに差し掛かり、仕事に関する大きな変化も目の前まで迫っているように感じたのでこの本を読んでみた。 ほとんどの人が今の仕事をこのまま定年まで続けていいものか、と漠然とした不安や悩みを持っているのではないかと思う。私自身も今の職場に居続けるにしても仕事内容はどこかのタイミングで大きく変わるだろうし、将来かかるお金に関しても、仕事を続ける限りはある程度の安定は見込めるかもしれないが、年金の現状を見る限りでは定年後も何かしらの仕事をしていなければならないというぼんやりとした想像はできる。 この本を読んで、今まで深く考えないようにしてきたことが、現実として捉えられるようになったように思う。そのための行動が必要であるということもよくわかったつもりだ。正直今の仕事は結構気に入っていて、定年まで勤めることはやぶさかではない。しかし、それは今の環境がずっと続くという仮定の話で、会社組織というものは人の入れ替わりもあれば、仕組み自体が変わることも往々にしてあるだろう。それに自分は順応できるのだろうか?もしもダメだったときの保険として新たな道に進むための準備を始めるのは残り時間的に今が最後のチャンスかもしれない。 幸い?と言っていいのかわからないが私はまだ独り身なので、その辺りのしがらみは少ない。結婚願望自体もあまりないので、親には悪いがおそらく家族の死亡以外には家族関係の大きな変化は起こらないだろう。だが逆に自分がすべてを背負わなければならないとも言える。 生きるということはままならないものだし生き続ける限りは様々な問題にぶつかる。先延ばしにできることもあればそうでないものもある。お金、つながり、健康。この3つは必ず歳を重ねるごとに変化するものだ。この3つの核をどのように維持していくのか。この本を読むことで、普段ボケーっとして何も考えていない自分が恥ずかしくなったが、ちゃんと向き合うのも怖いので現実逃避しそうな予感がする……

    12
    投稿日: 2025.02.13
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    「いつやるの?今でしょ!」って感じのミッドライフクライシス対策本。女性の著者ならではの視点や困りごと、夫婦関係の解決策などなど、とても参考になった。 著者のキャリアがバリバリすぎて、ロールモデルにするには無理が多いけど、その思い切りや発想、どういうふうに自分や家族との時間を作るのかという角度は自分に置き換えられる部分も多々あった。 「お金」「つながり」「健康」の3要素の充実度、自分なりの価値観を今一度見つめ直して、今後のキャリアをどうするのかをもう少し真剣に考えたい。 勉強になりましたし、次に読む本のあたりもつきました。ありがとうございました!

    0
    投稿日: 2025.02.03
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    40歳から…というより自身の現状に不安や疑問をもった人(年齢は関係ないと思う)への本という印象。 理解したことをおおまかに言えば、 ・自己理解を正確に捉えて ・小さな行動から始めて ・中、長期的に ・お金になる仕事の種と芽を育てる(本業以外の) ということかと。 あと、具体的に書かれているようでいま一歩踏みこみきれていないような気がしたのは私だけか。なので章の最後にモヤっとした感覚が残ることもあった。 とはいえ大事なことは「やってみる」ということには賛成なので、自分なりの退路は確保しつつ新年になったばかり、新しいことをはじめてみようという気にさせれくれました。

    21
    投稿日: 2025.01.30
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    40代に向けた本ではあるが、「現状がこのままで良いのか」と、疑問に思った人向けの内容でもある。 ただ筆者が子育てしながらという点では、子育て世代の人には共感できる内容もあるんだろうと思う。 色々と書いてあるが、結論【変化は小さな行動からはじまり、それが積み重なり大きな変化になる。】と、これに尽きるが、今一度現状考えてみようという気持ちになった。

    0
    投稿日: 2025.01.28
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    40歳になるのでちょっと啓蒙本でもと思ったら、意識の高さとマウントがエグう!笑 例えば子どもがいない派遣形態の女性とかはなかなか読み難いかもしれません。 「ここまで読んだあなたは、〜同時に、誰かの体験談を見てみたいと思い始めたはず。」と続く話は、自分の自慢かーい!ここまでワンオペアピされたら旦那さんに少し同情するな。

    1
    投稿日: 2025.01.24
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    人生後半戦にみんなの正解は必要ない みんなの正解ではなく、私の正解が価値になる時代 という言葉が印象的でした。

    1
    投稿日: 2025.01.19
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    尾石晴さんのvoicyをいつも聞いていますが、この本は学びが多かったです。 私自身も子どもが2人いて、40歳を過ぎ、今の働き方でいいのかを悩み続けています。 そんな私にはぴったりの内容でした。 私の「自分業」を模索してみます。

    1
    投稿日: 2025.01.08
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    思っていることを代弁してくれているようだった。いざ行動に移し実践できるかは別として、考え方を意識しようかなとは思える。やっぱり色々な人と出会い、色々経験し、楽しいを沢山創ることって大事だ。

    0
    投稿日: 2025.01.06
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    40歳を目の前にして今の自分のままで本当に良いのか考えたくて購入。 子育て中だろうが仕事で忙しかろうが、まずは新しいことをやってみる。いろんな種を蒔いてそれが後に大きな花になるかもしれない。何かを始めるのに40歳は遅くない、やるなら今。ちょっとずつ、出来ること、やれることから変えていく。 「やるかやらないか」 極端な表現かもしれないけど、それに尽きる。まずはやりたいことリスト100個を書いてみようと思う。

    0
    投稿日: 2025.01.01
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    ライフステージの壁をキャリアの方向転換を計って、乗り換えていった著者がどのように考えながら動いていたのかが書かれている一冊。ご自身のことについて上手く分析して、なぜ発信業などでうまくやってこられたのが納得できました。  ただ誰にでもできる事ではなく、人にはない積み上げを積んでこられたからこそなのかなと思います。自己分析をしつつ、しっかりと積み上げたいと思います。

    0
    投稿日: 2024.12.29
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    40代に向けて読むと決めた本。 2冊目。 主にキャリア転換と自分業についての本。 正直、タイトルからは想像できないくらいめちゃくちゃ勉強になる本だった。(ここまで具体的なことが書いてあるとは思わなかった) 自分も1年半前に管理職への登用を目前にして20年勤めた会社を退職して大学へ進学したので、著者の気持ちがとてもよくわかった。 今は大学に通いながら、塾で週2のパートをしているのだが、大学卒業後の進路について考えながら日々過ごしている。 この本にはYouTubeやnoteで稼ぐ方法など多様な働き方について書かれていて、会社に雇われるのと個人で働くのとで、なにがどう違ってくるのか、ということについても著者の経験談によってリアルに書かれていたのでとても参考になった。 これからの人生や働き方について悩んでいる方にお勧めしたい本です☺︎

    24
    投稿日: 2024.12.09
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    筆者と同年代の私。タイミングよく、サバティカルタイムができたので、自分業を作っていくことにしました。

    0
    投稿日: 2024.11.24
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    近頃モヤモヤすることが多いなぁ……モヤモヤ蓄積するばかりだなぁ……と思っていたら!まさにこれではないか!!道しるべも押しつけがましくなく、自分にとっても壁の越え方を考えてみようと前向きにさせてもらった気持ち。 まずはやりたいことリスト100からやってみようっと。

    0
    投稿日: 2024.10.28
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    今後数年で直面するであろう変化やそれに伴う負荷をリアルに想像できた。これまでの延長ではなく、自分の人生の目的を達成するために(自分らしく生きるために)、自分業が大切(お得)だと本書は説いている。やろうやろうと後手に回りがちだが、ちょうど1ヶ月サバディカルタイムで自分の人生に向き合う時間があったので、まず最初の一歩を考え行動してみたいと思った。

    0
    投稿日: 2024.10.26
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    初めて著者の本を読んだときには聞いたことがなかった彼女のvoicy、今は過去回も聞くほど大好き。なので尾石さん節もや声も本書から感じることができて一段と楽しく読めました。 さて、ちょうど40歳を迎えたところでタイトルに惹かれて読んでみました。 40歳の壁とは、ミッドライフクライシス(中年期の危機)とも言われる、人生100年時代の中盤に訪れ立ちはだかる「まだ、これからの道を選びなおすことができるかも」という期待と、「選んで失敗すると積み上げてきたものが消えてしまうのでは」という分岐点にある壁、のよう。 今の会社でいいのか?定年後はどうするのか? このままいくとどんな未来が待ち受けているか想像ができてしまう時期だからこそ生じる迷いかもしれないけれど、一度大きく体調を崩したことのある私は30代前半からずっとそんな問いを自身に投げかけつつ、いろいろ準備をしてきたように思います。 それは、いざという時(自身含め家族の不調等)のためで、まだ「いざ」がきていないけれど、今後職場復帰して今までとは違った働き方をする中で、モヤモヤが生じることもあるのかも、と思う。そんなモヤモヤに対して尾石さんがどうしてきたのか、というとても学びの多い一冊でした。 本書でも書かれている、「人生の後半戦こそ、主体的に幸せを感じることを追求してみる、やりがいを感じる仕事を選んでいくことが大切だと考えています」というのは、本当に同意です。 ここでも大切なこととして書かれているのが「言語化」 例えば100のリスト。私も作成したことがあるけれど、1度きりで更新していなかった。作るのがものすごく大変だったけど、毎年小さなものも含めて更新していくというのは、潜在意識に刷り込むためにもやりたいことに自覚的になるためにもすごくいいことだと気づかされたので、早速今年からやってみようと思います。 残り2か月ですが、見える化したものは実現化しやすいし、達成感もありそう。季節のリストというのは作っていて、季節ごとにやりたいことをリスト化したものはあるのですけれどね。 「お金」「つながり」「健康」を軸に自分業を見つめなおすという考え方も素敵でした。 丁寧にワークもついているので、アウトプットもしやすい。 人は、言葉にできないことは意識することができず、行動に移せません。ぼんやりと流れていってしまいます。「どんな人生をおくりたいのか」「どんな時間を過ごしたのか」を言葉にすることは、人生の目的を決めることにつながります。という言葉がとても刺さりました。 私は日々のやることリストもスマホで管理しているけど、アウトプットははやり書く方がしやすい。育休中だったこともあり手帳をしばらく使っていなかったけど、「書く」ことで言語化していくために久々に購入してみようかな。 読んでいてわくわくする、そしてまた違うステージに上がった際に読み返したいと思う1冊でした。

    0
    投稿日: 2024.10.18
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    40歳になったときに感じる自分自身の生活の壁について書かれた作品。 現在自分は20代であるが、この本を読むことができて自分が40代となったときに感じるであろう気持ちや環境の変化を、先読みすることができたと感じます。 内容としては主に自分業の作り方であるが、内容は至ってシンプル。自分の在り方と社会に提供できるものは何かを考えて行動して取り組んでいくというものでした。 何もできないだろうと考えて惰性で過ごしていると、あっという間に40代がきて「なぜあの時に行動しなかったのだろう」と後悔することが必ずあると思います。 少しずつ、短期ではなく長期目線での得られる経験や報酬を考えて、今からできる自分業を作っていきたいと思います。 40代となったときに改めて読みたい作品です。

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    投稿日: 2024.10.13
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    まさに、ミッドライフクライシスを迎えつつあった自分にぴったりの本でした。こういう本に出会いたかった!という感じ。いま悩んでることが当てはまりすぎててびっくりしたと同時に、読みながら自分を客観視できて、何をすべきかが少しずつ見えてきたような。いろんな本を読んできた著者ならではの豊富な知識がとても参考になった。自分は周りの近しい5人の平均、というのも考えさせられたな。人間関係が固定化されてしまっている自分は、何も成長できないことにも気づいた。まずは、自分にできることを、毎日1時間でもやってみる。サバティカルタイムを意識して。これからの人生よりよく生きるために、考えます!

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    投稿日: 2024.08.31
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    voicy 晴さん、育休中、たまに聴いてた 論理的で着眼点や切り口がステキ 40歳の壁 モヤモヤの増える時期 失敗したくないと現状維持バイアスがかかる 流される毎日、忙殺される毎日 人生後半、ペースを考えながらも、生涯現役で働き続けたい人にぴったりな本 自分業を考えるきっかけに 4,5章の晴さんの実体験がよかった 好きなこと×得意なことで、自分業の種を見つける 自分に似たペルソナを顧客にしてストレスを少なくする お金×つながり×健康を満たせる自分業にする 大切な人生、主体的に幸せを感じることを追求してみる やりがいを感じる仕事を選んでいくことが大切 自分のキャリアをもっと大切にしよう

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    投稿日: 2024.08.24
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    自分が40代になり、日頃感じているモヤモヤ感がなんであるのかを考えたくなり本書を手に取った。 作者はワーママであり、日々を家事・育児・仕事に追われて疲れ切っていました。そんな中でも自己分析を行い、お金、繋がり、健康の3つの要素を満たすことができる自分業を獲得しました。 作者のように自分業を見つけるために試行錯誤、仕事の種をまく作業は難しいと感じた。

    1
    投稿日: 2024.07.21
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    どんな人生を過ごしたいか人生の目的を言語化するための具体的な方法として、やりたいこと100リストを書いてみるといいらしい。 取りかかりやすく、まずは100個あげてみることを目標にしてみた。 仕事をやめず、生涯現役で働くことを視野に入れる、定年を迎えない人生をキャリアとして描くことが大切とのこと。今後それを意識して長く働けることを探したい。

    1
    投稿日: 2024.06.28
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    40代の壁、小一の壁にぶち当たって会社を辞めて個人事業主になった方の話。 急な呼び出し対応や子供のお世話(小学生だと学校の準備も)などやることが多く、会社勤めだとせかせかした日常になってしまう。 作者がサバティカルタイムをとって、自分の出来ること、やりたいことを見つめ直し、ビジネスに繋げて行った流れが丁寧に書かれているので、悩みを抱えるワーママへとても参考になるのでは。

    1
    投稿日: 2024.05.13
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    39歳になり体力の衰えを感じ、時間の使い方に悩み、ずっと今の仕事を続けていくのはしんどいと思い読んでみた。 「自分」が主語のペルソナを考えることが大事という点はとても新鮮な考えだと感じた。 生涯現役で働くには今から少しずつ行動し、準備していく事が大事。 軌道修正しながらでも良い。 私なりの自分業を見つけていきたい。

    1
    投稿日: 2024.04.26
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    2児のワーキングマザーである著者の生き方を赤裸々に描いた一冊。 同じ様に仕事や子育て、年齢(特に40歳)で立ちはだかる大きな「壁」をどう乗り越えていくか。 私自身2021年に新卒から働いた会社を辞め、リスキリングをしながら働き方、生き方を模索した経験から、是非壁の乗り越え方を学び、自分の人生を豊かに過ごすためにも、一度手に取って欲しい。

    1
    投稿日: 2024.04.21
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    このレビューはネタバレを含みます。

    仕事はある程度慣れてきたが、今後のキャリアについてはよくわからない。子育て、介護、自分の体力の低下等、今まで経験のない環境の変化を前にどうしてよいか分からず、なんとなく目の前のことをこなすだけの毎日を送っている自分にはとても良いヒントと考えるきっかけを与えてくれる本だった。 「お金」「つながり」「健康」の3つの側面から戦略を立てることが重要 「お金」→漠然と子どもの教育資金や親の介護、自分の老後の資金については考えないといけないなと思っていたが、試算するきっかけを与えてくれた。実際に試算していくと、思ったより危機的状況ではなかった。ただ不安にかられて貯蓄や投資をするのではなく、自己投資についても積極的にやっていく、攻めのお金の使い方が必要だと気づいた。 「つながり」→仕事だけでなく、家族や友人のつながりを大事にすることで、長い人生を充実したものにできる。自分の趣味や好きなことから友人を作ること、実際にネットや友人の紹介を活用したら難しくなかった。 「健康」→食べ物、運動、睡眠の3つを記録したら、食べ物と運動は改善の余地が大幅にあった。少しずつ習慣を変えていく。 上記の3つ以外にも、会社に依存せず食べていける力を育てること、新しいスキルを習得すること等、40歳という人生の分岐点で考えるべきこととそのきっかけを与えてくれる本だった。

    2
    投稿日: 2024.04.14
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    自分業(何を売っていくか)を探る方法が何通りも書かれていた点はとても参考になった。 この本を読んで、自分の生活が何で構成されているのか、一番お金を使っていること、一番時間を使っていることは何なのかを振り返ってみる時間を持てたし、今後の仕事だけでなく私の人生そのものを何で満たしたいのかを考えるきっかけとなった。何を産み出していくかを考えることは、自分の幸せとは何かを考える ことなのだと思った。

    0
    投稿日: 2024.04.01
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    「40歳の壁」というものがしっくりきました。 保育園から小学校に上がると本当、大変です。と、思って長男入学後に職場を異動し通勤は短縮できたけど、勤め人である以上縛りがあるのは仕方ない。 著者の会社員卒業から起業、そして継続していることが書かれています。 お金、つながり、健康を軸に自分業を探すというのがメインです。 仕事をやめることは考えていませんが、自分の好きなことや興味に向き合うのは共感できます。そしてそれを掘り下げると深みが増すのだと思いました。

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    投稿日: 2024.03.26
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    著者は女性の方で、(今の時代はまだ)女性特有なノウハウもチラホラあります。 が、考え方的には誰でも参考にできる部分もあるので、男性が読んでも全く問題ない本だと思います。いくつか付箋ポイントありでした。

    1
    投稿日: 2024.03.18
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    どっちかというと著者の体験談という内容。 既に同じような内容の本を読んできたので、これといった目新しさはなくあまり刺さらなかった。 最終的には起業についての話がメインになっていたので、もう少しライフスタイルトータルな側面からのアプローチを期待してしまった。 読みやすいので、初めて自分のキャリアについて考えるアラフォー世代には良いと思う。

    2
    投稿日: 2024.03.15
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    自分業の作り方がメインのテーマ。自分業とはお金、やりがい、健康の3つが実現でき、さらに自分に時間やお金の使い方などの裁量権がある仕事だ。 今は会社員としての本業しかないものの、人生100年時代を生き残るためには、70歳80歳になってもできる仕事、お金が入ってくる仕組みを持っておくべきだと素直に思った。著者は長い間持続的に働けるものを仕事にするためにも、自分の好きなものを仕事にすることを進めている。その探し方は例えばやりたいこと100リストを毎年作るなどして、その具体性を上げながら、自分自身はどういう人間なんだこういうことがやりたい人間なんだと言うメタ認知をすることが有効であるとのこと。

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    投稿日: 2024.03.10
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    年齢に関わらず「自分業の作り方」に関する本。ワーママなど働き方に関するもやもやを抱えている人におすすめ。 読んだ後、私も自分業を持ちたいと思ったので、自分のやりたいことを主軸に色々と種まきをしていきたい。

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    投稿日: 2024.02.24
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    このレビューはネタバレを含みます。

    Voicyパーソナリティ尾石晴さんの本。表紙がカラフルなデザインで素敵。 私は今まで尾石さんの発信をXやVoicyを見てきていたので、どれだけ努力してきたを知っている。 そのため、本では自分の種を見つけて育てようと簡単に書かれているが、一般的にはできないことだと思ってしまう面がある。 本には書かれていないが、例えば、ブログもAmebaですごいフォロワーを得て、はてなブログに変え、ワードプレスに移行。その際も外注して依頼していた。 不動産投資も、信頼できる方に相談し、セミナーにも参加し、学びと実践を欠かさない。中古アパートから、新築RCを建てるまでになった。 この自ら作り出す起業マインドは、生まれ育った性質によるものではないかと思ってしまう。なぜなら、私も育児しながらブログ毎日更新をしたけれど、同じ成果はでないから。 努力が足りないか、努力の仕方が良くないということだと思うが、やはり一定の限られた人しかできないことだと思う。 それでも、世の中にはその限られた人が眠っている。そうした人たちが目を覚ますには、やはり行動しかないので、その気づきのきっかけになるのかもしれないと思う。

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    投稿日: 2024.02.17
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    「やりたいこと100リスト」を作ることで、自分の願望が認知でき、いざという時に潜在意識がそれにつながる行動をとっていく… などという、自分との対峙的な話はとても参考になった。 基本転職や起業などを考えるなら今だよ?が主の本だったので、興味のある方はぜひ。

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    投稿日: 2024.02.13
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    https://d21.co.jp/book/detail/978-4-7993-2921-4 , https://voicy.jp/channel/862

    0
    投稿日: 2024.02.03
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    40歳プラスマイナス5歳の方へと書かれていましたが、47歳の私にもちゃんと刺さる内容でよかったです。まさに自分業を育てていっている最中なので、とても参考になりました。

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    投稿日: 2024.01.06
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    このレビューはネタバレを含みます。

    「良い人生の決定要素は何か?」 「良い人間関係」 最終的に残るのは、「幸せだったなぁ」という思い出です。 仕事をやめない人生を設計する 個人的には、現役時代にがんばって老後の資金を貯めて定年後を乗り切るより、「毎年120万円をどうやって80歳まで稼ぎ続けるか」を設計したほうが幸せになれる確率が高いと考えています。そのほうが「お金」「つながり」「健康」の3つを満たせる可能性が高いからです。 「風呂敷畳み人」とは「広げ人」(アイデアを出す、風呂敷を広げる人)が出した死語とのアイデアを実行可能な状態になるよう設計し、着実に実行に移す人を指します。

    1
    投稿日: 2023.12.31
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    結局、起業の話? 転職は考えてても起業は考えてないから あまり参考にならんかった。 もうちょっと健康とかお金の使い方、 人間関係についての考え方とか 欲しかったなー

    1
    投稿日: 2023.12.30
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    お金、つながり、健康の3つをバランスよくとれる自分業の見つけ方は参考になった。 定年を迎えない自分業を自分も見つけれるよう行動してみる。 40代の壁とあったが30代向けの感じがしたのが残念だった。

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    投稿日: 2023.12.18
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    voicyパーソナリティ尾石晴さんの著書。いつも尾石晴さんの言葉を聞きたくて、voicyを利用しているが、著書を手に取ったのははじめて。 40代で好きなことを仕事にして、大学院で学んでいる姿、カッコ良すぎて憧れる。私はまだ30代に入ったばかりだけど、したたかな大人の女性になりたい。そのために自分の好きを理解して、小さな種を蒔いていければいいな。

    1
    投稿日: 2023.11.26
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    総合的にとても良い本だと思う。以前読んだ「誰でもできるのに9割の人が気づいていないお金の生み出し方」という本に内容が似ていたが、本書の方が読みやすかった。 クチコミ・評価が高いのであえて、良くなかった点を書こうと思う。 まず、タイトルが失敗していると思う。40歳の壁というタイトルなので対象が40代かと思いきや、40歳目前の30代を対象にした内容。もっと言うと、20代が読んでも良いくらい良い内容だった。勿体ない。 それから、そもそも筆者と読者のスタートラインが違うと思った。詳細は書かれていないが、夫婦ともに高収入の様子。「子供の世話は外注できる」「ホワイト企業でキャリアが積める」「貯金と副業で2年くらい生きていける」などところどころ見られてた。今の日本にこんな余裕がある人はどのくらいいるだろうか。そもそも自分の好きを仕事にできるという発想が余裕のあるクラスタの人なんじゃないだろうか。みんな生きていくために必死に仕事してるんじゃないかな、知らんけど。 これは私個人の問題だが、副業完全NGの会社に勤めている私には全体通してできないことだらけだった笑。 良くなかった点を書いたが、本としてはすごく良い本です。誰しもがぶち当たる壁なので必ず参考になると思います。 本書のように独立するパターンではなく、サラリーマンとして生きていくパターンの同系統の本があるといいなと思った。

    3
    投稿日: 2023.11.22
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    「40歳の壁」とあるが、30歳前後の人にも読んでほしい本。 40歳前後での家族を含むライフイベントに振り回されている人だけでなく、10年近く働いてきてキャリア迷子になっている人にも役立つ内容だと思う。 「壁」を気負うことなく「スルッと」越えるには、ある程度の自己分析と事前準備が必要。 そのためにもまず「壁」の正体を可視化しておくのが近道なのかもしれない。

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    投稿日: 2023.11.19
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    40歳前後に訪れるモヤモヤ。仕事に家事育児に追われる毎日の中、自分はこのままでいいのかな?残りの人生どんな人生を歩んでいきたいかな? そんな「40歳の壁」を超えるための解決策として「自分業」というものが提案されています。 幸せな人生の土台となる「お金・つながり・健康」について、自己理解を深めてそこから自分業になる種を見つける。 実践方法や著者の経験にも触れられていて、自分のこれからのキャリア、子どもとの過ごし方、人生の目的について考えるきっかけになりました。

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    投稿日: 2023.11.17
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    経費の方から 自分業を考えるって言う考え方が素晴らしい そのために何にお金を使っているのかを考える 続けられるかどうかで スキルの スキルの提供を考えるのも良い 相手の目線に立って 商品価値を提供する

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    投稿日: 2023.11.14
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    人生や仕事への向き合い方を変えてくれる一冊 ・生涯現役で働くことを視野に入れ、幸福につながる「自分業」を育てていくことが大事 ・頼まれていないのにお金と時間を使っているのが「自分業」の種 ・発信活動をすることで自己理解が深まる

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    投稿日: 2023.11.11
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    仕事、プライベート(特に育児)など1番負荷がかかる40代をどうやって乗り越えていくか、著者の経験に基づきまとめた本。 40代は仕事の責任も増え、子供も小学生になり更に手がかかる。自分はその場その場で何とかやってきたが、事前に何が起こるかを理解するにはいい本だと思う。何にしても幸せな人生を送るためには、お金、健康、人とのつながりが必要。どれかひとつかけてもモヤモヤしてくるので、意識して整えていきたい。

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    投稿日: 2023.11.11
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    幸福度を高める三代要素。 お金、つながり、健康。 自由が選択できる状態を手に入れるためのお金をもつこと。 ゆるく細く人とのつながりをもつこと。 体と心が元気であること。 人生に合わせて仕事をデザインする。 幸せと感じる状態を言語化したものが人生の目的。 私の人生の目的は、 世の中のできること、全て経験すること。 実際は無理だろうけど、そのくらいの勢いで 残りの60年、自由に生きていきたい。 自由に生きるために、 上記の幸福度を高める三大要素を忘れずに!

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    投稿日: 2023.11.06
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    会社がテレワークにすんなり馴染んでくれて、小1や小4の壁をあまり感じず。。なんか読んでも刺さらんなぁと思っていたのだけど、他の人のレビューをみて、私はサラリーマンな働き方が嫌じゃないからなんだな、と気づくことができた。 なんか最近、自分から発信!!みたいなのが多く、サラリーマン志向に居心地の悪さを感じるんだけど、私みたいな人がいてもいいよね? 自分から発信したいと思ってない人の定年以降の過ごし方を、提示してくれるものが読みたい。。が、結局、自分を発信することが好きな人しか発信しないから、なかなか知ることができないんだろうな。 自分業、もとい自営業。家族がやってるけど、思った以上に雑務がいっぱいで大変そうだと思うんだけど(むしろやりたいことに時間が割けなくなりそうな) 一人だけでやれば、そうでもないのかなぁ? 体力・気力のあるうちに、色々やっておけよ、というのはそのとおりだと思うので、興味のあることに色々チャレンジしていこうと思う。

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    投稿日: 2023.10.29
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    書きかけの 「やりたいこと100リスト」、書き切ろうかな。 アウトプット、コツコツ続けていかなきゃな。

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    投稿日: 2023.10.28
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    このレビューはネタバレを含みます。

    最近読む本はFIREを目指すものが多かったので、40歳以降に「自分業」を軸とした新たな仕事を中心に人生・キャリアを考えるというのは新鮮だった。プライベートでも、子育て(小1)の壁と夫婦関係の壁、体力的な衰えなども重なってくるまさに「40歳の壁」があるのは我が家も同様と思われ、夫婦で乗り越えていく心構えを持つきっかけとして、40歳手前にこの本を読めたのは良かった。

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    投稿日: 2023.10.15
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    2020年に16年勤めた会社を辞めた著者は5年間はもとの会社に戻れる契約を交わしているそうだ。 2025年にどういう決断をすることになるのか気になるところ。 著者の、夫婦別会計だから、自分の分は稼ぐ必要があるという状況にびっくりした。 私も子育てしながら19年間働いてきたけれど、家計は私が夫の分もまとめて管理してるからなぁ。 まあ色んな家庭があるよねと思いつつ、自分と似たような人に向けて発信した方が楽だし役に立てるのかもなと、一生稼いでいくためのヒントを得たような気もする。

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    投稿日: 2023.10.09
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    自分も変わりたい、準備をしようと影響受けまくり。 少しづつでも種を蒔く、続ける、この気持ちを持ち続けること。

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    投稿日: 2023.10.09
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    【購入理由】 自分が40歳でどんな壁にあたるのかという興味があった。Amazonのおすすめに出てきてジャケ買いに近い形で購入した。 【感想】 要約すると、自分で稼げるようになれば自由を手にすることができるという内容だったと理解した。 40歳の壁とは、筆者の中での子供が小学生に上がるタイミングでの壁のことであり、必ずしも全員が40歳とは限らない点は留意しておく必要がある。 ただ、内容としてはハッとする部分も多く、副業を軌道に乗せるには時間がかかること、自分からが気づかないことが仕事として成り立つことなどが筆者の経験を元に紹介されている。 私自身も苦にならないレベルで趣味を仕事にしたいと思っていたので、良い学びになった。 一方でおそらく同じ類の本を読んでる方には、基礎的すぎるかも知れないと思ったのと、タイトルと内容にギャップを感じた。

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    投稿日: 2023.09.23
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    ハルさんのvoicyを時々聴いており、書籍もようやく読めました。文章は独特なハルさん節もある一方、ハルさんが読まれている書籍の情報も織り交ぜながら説得力のある内容に何度も唸りました。自己理解、自分を振り返るきっかけとなる本です。心理学的にも、40歳は中年の悩める時期だと思いますが、その人のタイミングで読める、40歳ではない人にもお勧めできます。

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    投稿日: 2023.09.20
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    子育て中のアラフォーワーママ、なんて、私のために書かれたような本! ということで、速攻で手に取り読みました。 今感じているキャリアのモヤモヤ(このまま定年まで働くの…?)に対して、「自分業」を探して、今から種まきしておこう!という知見をくれた。 まずは自分の現状を整理(お金、人間関係、健康)。そして自分が今まで一番お金や時間をかけてきた好きなことを振り返る。すると、「自分業」の手がかりが見えてくる! 私は今の所、お金も人間関係も健康も、○の評価だけど、やっぱり「やりたいこと」ができずにダラダラ働き続けるのは時間の無駄では、と思ってしまう。 そこで、いまできることから始める「種まき」の例えはしっくりきました。 アウトプットの機会を増やして、将来に備えておく。スキルを磨いておく。交友関係を広げておく。 家事育児仕事に追われて時間がない今でも、少しならできることはありそう。 まずはブログを始めてみようかな!思い立ったが吉! このブクログも、アウトプットの場として、より活用していきたいと思いました。

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    投稿日: 2023.09.20
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    はるさん、やっぱり憧れの存在だ。自立していてカッコイイ。自己理解と、人生の目的感に対する考えが深い。 わたしも漠然と”自分業”を見つけ、磨きたいとは思っているけど、中々進まない現状。これは、現状維持バイアスなのだとわかった。 習慣になるまで最初は多少負荷がかかっても、1日30分〜1時間、何かを調べたりアウトプットしたりする時間、普段慣れ親しんだコンフォートゾーンではなくストレッチゾーンに足を踏み入れる時間をとる覚悟を固めねばと、鼓舞された。 わたしはまだ20代だから、やれると信じて!

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    投稿日: 2023.08.31
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    40歳をすぎてからハマっている尾石晴さんの書籍。 タイトルも内容も、今の自分にピッタリだった。 特に前半の40歳の壁の正体が腑に落ちてスッキリ。 【第1章 40代の壁の正体】 人生100年時代で、後半をどう生きていくか。本気で自分の人生を考え直すのにぴったりなタイミング。 「体力がある」「知力がある」「うまくいかなくてもやり直せる」3点がそろうのは40歳±5歳。 夫婦関係の小さな石を、壁になる前に取り除いていくことが大事。 「緊急でないけども重要なこと」=理想の家族像や夫婦像などを共有する。 【第2章 40歳からの幸せをつくる自分業】 この自分業という考え方はぜひ取り入れたい。=★定年を迎えない人生★ 幸せな人生に必要な土台となる3要素 ①「お金(収入資産)」 お金が欲しいのではなく、自由な選択ができる状態がほしい 生涯現役で働くorお金が入る仕組みを持つ ②「つながり(家族友人知人)」 幸せに一番必要。関係が固定化しやすい人は、意識的に新しい人に会う機会を作る ③「健康(体力認知力)」 決まった時間に出かける、人と会う、思考力を使うことをルーチン化する 後半は、自分業の始め方と育て方が具体的に書いてあって、ここは私にはまだ実践すぎたかなと。 ただ、「目的地の言語化」が必要で、そのために「やりたいこと100リスト」から初めて、自分の幸せがなにかを言語化できるように。というのは大納得。 毎年やりたいことリストは50程度でとまり、振り返りもしないままなので、まずはそこから初めてみよう。 定年を迎えない人生を送るために、定期的に見直したい本でした。

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    投稿日: 2023.07.26
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    尾石晴さんをVoicyで知って、すごく興味を持って読んだ本。まさに私が今ぶち当たっている壁。感情のみではなく、ロジカルに考えて挑戦しているところが好き。この本に出会えて、自分も一歩踏み出そうとしています。一歩踏み出してみないと、色々わからない。出会えてよかった本。

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    投稿日: 2023.07.22
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    どこの共働きも体験する内容である。副業が出来るかは環境によるが、将来の選択肢の1つとしてはいいなあと思う。

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    投稿日: 2023.07.17
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    副業〜自分業はできるかわからないしそれは人によるなと思ったけど、体力の落ちていくワーママと小1の壁はうんうん!と読めた。

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    投稿日: 2023.07.16
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    人生100年時代、このままでいいのか?と息詰まりや不安を抱えながら、でもまだ修正きくかも?と思える40代に、会社員からゆるゆり自分業を開発していく手ほどき。

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    投稿日: 2023.07.16
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    よくある成功体験語り。再現性はまあまあある方。シンクマルマザーかと思わせる獅子奮迅の描きぶりだったが普通と共働き夫婦だった。お金、つながり、健康。当たり前だけど大事。

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    投稿日: 2023.07.13
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    数時間で読了。 まさにアラフォーでこれからどうしようと悩んでいる私にピッタリの内容だった。 考え方のヒントになる事が沢山あったので、少しずつ実践していきたい。

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    投稿日: 2023.06.29
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    これ!!!始まりの瞬間から、これな!!!! って思った。人生の折り返し。まさに!!! 筋肉や身体の衰えを感じる 子どもが小学生になりあと10年ほどしかいられないと思うと寂しい 白髪が目立つようになって容姿の衰えに萎える 仕事もこのままでほんとにいいのか? などなど。 まさにの連発です。 少しホッとした。あーわたしだけじゃないのね。 そこからの、 じゃ!あなた!どうするの!このままでいいの!? っていう本です。 今はひとまず受験中!わたしなりに頑張ってるんで、今は今!とにかく頑張る! これで行きます!

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    投稿日: 2023.06.22
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    大石さんのvoicyでも、しばしば紹介されるこの本、 ついに読んでみました。 四十の壁、まさに自分の目の前にあるもの このままで良いのかも というのは コンフォートゾーンから抜け出すのが億劫のもあるし、 現状維持バイアスもあるのだろうなー。 自分業という考え 面白いです

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    投稿日: 2023.06.18
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    Voicyの話し方そのままだった。文の最後「ですます」だったりちがったりユレていた。概念図がのっていて、それはななるほどと分かりやすかった。

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    投稿日: 2023.06.15
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    ワーママでサラリーマンから元々脱却したいと思うようなタイプの人に刺さる本。それ以外の人にはふーんと思う軽い内容だと思う。実践しようと思わないとそんなに言葉が刺さって来ないはずです。 私は壁の前にいる…サバティカル1ヶ月経過。たくさんの材料を持っているので、1-2年の間に自分業を確立したいと思います。背中を押されました。 最初、図書館で借りて、購入しました。

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    投稿日: 2023.06.14
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    SNSでおすすめされてて図書館で借りた本。 思ってたのと内容が全然違った! ふかーい自己啓発系を勝手に想像していた! お金の話なら、OWNDAYSの社長さんの方がうんと響いた。 薄くライトめ〜が好きな人に響くのかな? 副業?のはじめかたみたいなのがメインだった。 私はやりたい時にやりたいことを勝手にやるタイプなので、あまり何も響かなかったかな。 やりたいと思った時にまた読めば良いのかなと思った。

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    投稿日: 2023.06.11
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    自分自身40歳の壁を感じ、数年が経過している。しかし、現状維持バイアスのためか、変化できないでいる。この本を読んだことで、少し後押しされた気がする。 しかし、仕方のないことだが、著者は母という立場で書いてらっしゃるので、父である私にとっては、頷けないところも多々あった。

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    投稿日: 2023.06.11
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    Voicyパーソナイティでもあるワーママはるさんの著者。 幼い子育て期と仕事を両立してる家庭が多くなってますね〜。 著者さんがフルタイムワーママがほぼワンオペ時代に子どもが幼い時期の乗り越え方、どんな壁にぶつかったか、そして現在…を教えてくれるので、子育て期の方にとても刺さると思う。  なにか問題があれば考えて行動する著者さんの思考を丁寧に説明してくれるので、その都度納得。 自分が考えたことや体験を言語化できると人に伝わりやすくて周りとの関係や環境がかわっていくのだと思った。自分のための種まき、サバティカルタイム、そして「自分業」という考え方が良いです。 私自身は子育て期に短時間パートで子育て優先期を過ごしたもので、いまや五十の壁、仕事スキル低くて取得の必要性にぶつかってます。 それぞれ様々ですが自分で考えて行動することに価値がありますね。

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    投稿日: 2023.05.26
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    ■体力、知力、やり直せる が全て揃ってるのは40±5 その間に壁にぶち当たれればむしろ間に合う ■健康、つながり、お金 時間軸で考えたときの推移 ■打席に立ち続けることでしかアウトプットはできない

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    投稿日: 2023.05.23
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    オーディブルで拝聴。 まさに今、これからの働き方について考えていたところなので、刺さりました。 次は紙面の方で再読して自分業について、深掘りして考えていきたい。

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    投稿日: 2023.05.14
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    流石の“分解力”で無駄のないサバティカルタイムのち複業×大学院生。感嘆の一冊。 ちきりんの再来!!的なご降臨。

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    投稿日: 2023.05.12
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    40歳頃から仕事や生き方を見直して自分に合った生き方ができるように準備しましょうといった内容かと思います。 ロジカルに書いてあるのでわかりやすいです。 報酬にも色々種類がある考え方など、なるほどと思う部分が多かったです。

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    投稿日: 2023.05.07
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    40代前後で今後の人生に悩んで方にお勧めです 詳しくはこちら https://blog.hatena.ne.jp/takeoido/takeoido.hatenablog.jp/edit?entry=4207575160646376811

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    投稿日: 2023.05.06
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    働くことを辞めない!のがマジで大事。 健康もお金も繋がりも、仕事で満たされるから。 夫婦で月に10万円とかでもいただけるような仕事を今から作っていきたいな。 まずは、これ経費に落とせたら嬉しいなというものを起点に考える。自分の場合はコワーキング、交通費、食事、旅行、エンタメとかかなあ。 芸能事務所とか映画会社とか相手に何か提供できるものがあるといいなあ。

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    投稿日: 2023.05.03
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    40歳という人生の転機をどのように乗り切るか、ワーキングマザーである著者が紹介した一冊。 生涯現役でいるために、お金、つながり、健康を満たすために「自分業」を見つけ、定年後、80歳まで年120万円稼ぐ方法を見つけるヒントを語っています。 定年直前で考えても簡単に見つかるものではありません。著者は、40歳の壁にあたり、自分業を見つけることができましたが、人によって状況は異なります。とはいえ、何が自分業の種になり得るか考えながら、職業生活を送ることはプラスになることが多そうな気がします。 ▼「自分業」=「お金」「つながり」「健康」の3つ要素を満たすことができ、かつやりがいを持って取り組める「仕事」のこと ・お金・つながり・健康の3つの要素を満たす仕事 ・やりがいが持てる仕事 ・自分が裁量権(コントロール権)を持てる仕事 ▼「幸せと感じる状態」を言語化したものが「人生の目的」 ▼世間や他人が「良い」とすること=「みんなの正解」を基準としない ▼自分業を組み立てるときの一番のハードルは「何をしたいのか、できるのか、わからない」こと。自分がわからないことは、他人には絶対にわからない。その「わからない」を乗り越えていくのに、アウトプットは最適 ▼現役時代にがんばって老後の資金を貯めて定年後を乗り切るより、「毎年120万円をどうやって80歳まで稼ぎ続けるか」を設計したほうが幸せになれる可能性が高い ▼これまでお金や時間を費やしたことは、好きなことであり、種になる ▼「あなたは周りにいるもっとも近しい5人の平均になる。皆さんのもっとも身近にいる5人は誰か?」(ドリュー・ヒューストン) <目次> はじめに 残りの人生も今の積み重ねでいい? 第1章 「40歳の壁」の正体 第2章 40歳からの幸せをつくる「自分業」 第3章 「40歳の壁」を越える自分業の始め方準備編 第4章 「40歳の壁」を越える自分業の育て方実践編 第5章 「40歳の壁」試行錯誤とその先の変化 おわりに 「40歳の壁」にぶつかっているあなたへ

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    投稿日: 2023.04.22
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    (AmazonAudible)何事もチャレンジする精神を忘れてはイケないんだな!と思えたので星4つとしました。

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    投稿日: 2023.04.14
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    希望と勇気とサムマネー。 晴さんが試行錯誤しながら手に入れた、スルッとの境地。ノウハウだけでなく、どんな心持ちで壁を乗り越えていったのかがわかり、読んでいても自分事として感じられた。

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    投稿日: 2023.04.14
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    ▼memo------------------------------------------------------------ ・「人生の目的」は探すものではありません。自分の価値観に基づいて選び取ってきた過去の経験から導き出すものです。 ・「幸せと感じる状態」を言語化したものが「人生の目的」。 ・人生後半戦に「みんなの正解」は必要ない

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    投稿日: 2023.04.13
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    このレビューはネタバレを含みます。

    表紙のデザインに惹かれて読みました。 40歳の壁、通称ミッドライフクライシスという言葉を初めて認識したが、自分がそれに近しい心理状態であることを自覚できた。 40歳を迎えてからではなく、35歳までにこの本を読んで早めに壁を対処したほうがいい。 子供が30代になったら、勧めよう。 40歳の壁と向き合い、自分の価値観と対峙する。逃げない。それだけは自分と約束しよう。

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    投稿日: 2023.04.09