愛は どのにでもあるよ って教えてくれる本。 読んだあと、自転車置き場で 年配の女性が、後ろのカゴ重くて なかなか止められなかったら 近くにいた係員さんが 親切に止めてあげてた。 そのあと、ジムに行ったら これまた70すぎくらいの方が ロッカーここ空いてるわよーと 声をかけてくれた。 愛ってどこにでもあるな、と実感。 本を読むちょっと前に、白い杖の人がいて 声かけられなくて。 なんで、一言言えないのかな、あたし？！ と思ってた。 この本には、もし、行動に移せなくても そう感じるところにも 愛ってあるんだよ、と書いてあった。 そか！それでもいいんだな、と思う。

愛について知りたくて読書。 今日はサクサクと読める本を。愛について著者らしい文体のエッセイ調の1冊。 自分を愛する、認める。自分と向き合うのは勇気、それが愛。 ナルシシズムに沈んだ人が、 愛を感じることはむずかしいでしょう。（p13） 苦手な人に愛を見つけることはできなくてもいい。その人の周りの環境を想像してあげることができればいい。 許せない人を許せなくてもいい。幸せを祈ってあげるだけでいい。 ないものばかりを欲しがる白昼夢から抜けだすこと。 この言葉や考え方は面白い。 自分を変える必要はない。変えることができる選択を変えればいい。 仕事、友人、住まいなど。 選択して変えることができるものは世の中たくさんある。 なるほど、深い。 読書時間:約15分