親族に精神科の薬を服用している若い女性がいます。 整体師ですのでクライアントにもそういう方がいらっしゃって、勉強しています。 うつの断薬はどうするんだろう？という疑問があり、メンタル系のコーナーで見つけました。 本のボリューム自体はありますが、内容が読みやすい（ブログのような感じでしょうか・・）のですぐに読み終わりました。 こんなにひどい症状でも、断薬できるのか！というのはものすごく励みになりますね。 しかし、本人が「ん？いつか良くなると思って薬を飲んでいたけど、治らないのかな？」ということに気づき、「薬をやめよう」という決意しないとどうしようもない、、ということですね。