ASDは過覚醒状態、ADHDは低覚醒状態、という考え方を初めて知りました。 また、「悪夢は回復過程にあるからこそ出てくるもの」という考え方も初めて知り、確かに「目が覚める」ことによって現実と夢の区別はつきやすそう、と思いました。 他にも知らなかった知見が紹介されていて、興味深い本でした。
