現在ソロ活中です。孤独は寂しい→孤独を楽しむへ。発想の転換をすべく毎日悪戦苦闘中です。最近その手の本もレパートリーに加えて勉強中です。本書もいろいろ参考になりました。

孤独についてエッセイ。 孤独感を抱えている人が読むと少しは癒されるかもしれないが、孤独を感じているのは孤独を否定的に捉えている証で本当はその状態を脱したいのかもしれない。孤独は積極的になるものではないし、そんなに素晴らしいものでもない。是が非でも一人で生きるというのは偏屈。できたら一人は友人が欲しいところ。止むを得ず孤独になってしまうものだと思う。 山奥にでもこもり一人だけで生き抜いている人は恐らく孤独なんだろうけれど、本人は自分が孤独だとは思っていないはず。 この辺の孤独の違いについて記述が欲しいところだった。

孤独を味方につけて 人生を深く濃く生きる 一人で生きることは、一見、寂しくつらいことのように語られがちですが、ただ大勢と群れて生きても、「孤独感」のつらさをぬぐうことはできません。むしろ、一人の時間を確保し、楽しむことが、「自分の人生」を生きるための近道になります。 本書は、そんな、孤独を楽しみ、質を高めるヒントを、偉人たちの言葉やエピソードを交えて紹介します。 孤独を恐れ、無理して人に合わせている人、一人でいることになんとなくうしろめたい気持ちを抱いている人におすすめの一冊です。 第１章　「孤独は寂しい」は思い込みにすぎない 第２章　「一人の時間」を大切にする 第３章　発想を転換すれば孤独は不安ではなくなる 第４章　「孤独を楽しむ」と人生は豊かになる 第５章　孤独によっても物事がうまくいく 第６章　「孤独な時間」の中で自分らしく生きる 第７章　一人になって心を癒す 第８章　友だちが少なくても恋人がいなくても大丈夫 第９章　「孤独な時間」を通して人は成長する