これも結構いい。 書いているひとが賢くて、かつ簡潔にまとめて話すタイプ。 これ重要。 読みやすい、情報の整理がし易い。 書いてあることが、acceptable/知ってたけどやっぱり/やってたけど証明されてうれしい、などなど、自分と合っている 実践できる疲れを取るtipsが、ストレッチとか紹介されているんだけど、だいたいそういうのってイケてないのが常だけど、すごくよかった。 考えられているというか、書いているひとが賢いというか、 おこがましいけれども、 アホに向けて書いている、とりあえずでいいだろ的な本も多い。 これはtarzanよりまじめに書いてる、くらい真面目でよい。 内容も結構ほんとは難しいことも書いてあるし、読んでて知識の面でも飽きない（新しい情報がちゃんとあった）。 あ、でも表紙通りの軽く読める本だけど。 それもすごい。