タバコは吸わない、酒は飲まない私は「がん」とは無縁と思い興味もありませんでしたがテレビ番組を見て「がん」についてちょっと興味を持ちました。そんなときに目に飛び込んできたのがこの本。 医療の素人の私ですが分かりやすい言葉で記してありますので、あっという間に読み終わりました。自分の生活習慣を考えるきっかけを与えてくれた本です。

途中までしか読めてないが、ようはガンはなるべくしてなるし、不健全な生活を送っているとだめってことやな。

この方の本　以前は　好きだったが、近藤誠氏の本を読むようになって　信じられなくった。近藤氏の様な　文献やデータ等の裏付けが　甘いように感じるから。 この本の内容も　ちょっと　疑心暗鬼なとこも。。。 っていうか　がんで死んでもいいやんと思うのは、駄目？　日本人の半数以上が　がんで　死ぬんだし。

東大病院放射線科の先生が書いた本。 がん全般に関して、平易な文書で要点をコンパクトにまとめてあります（個人的には、主張を裏付ける参考文献の記載も欲しかった）。 がん予防に関しては、「禁煙」「バランスのとれた食生活と適度な運動（適量のアルコールも含む）」「がん検診」の重要性を繰り返し述べています。 福島第一原発の事故に関連して、放射線の発がんへの影響も分かりやすく解説されていました。 本書の序論に『日本人は、２人に１人ががんに罹り、３人に１人ががんで死ぬ。それなのに、がん検診の受診率は非常に低い。「死ぬつもりがない」といった歪んだ死生観があるのではないか』という趣旨の文章に妙に納得してしまいました。