【感想】あなたの「しんどい」をほぐす本

やる気がでない、ひとり反省会、何もしてないのに疲れた…どれも身に覚えがあって、そういうことだったのかと納得(･･;)
しんどい時にまた見れるように、そばに置いておきたい一冊。

ほわほわしたイラストとデザイン、文章もやさしい。心と身体が疲れた時のお守り。

私は日頃、過去の自分のミスや反省事項などの嫌なことを思い出した時にいつも、頭から振り払うために気を紛らわせようとつい「あ…ーやだやだ」とか「めんどくさい」って言葉が口から出てしまうんだけど(あらゆる場面で1日に何度もある。地味にかなりしんどい。)、今度からは「まあいっか」って言葉に変えてみようかな。続きを読む

頑張り屋さん、人の顔色を伺っちゃう人、人と話すとなんだか疲れちゃう人、そんな人たちに読んで欲しい。イラストも可愛い。

日々の疲れが溜まり気落ちしてた時に、Twitterで偶々見つけた人気カウンセラーさんの本。
メールカウンセリングは予約が取れないので、著書を手に取ってみました。ちょうど「しんどい」を感じてたので、この…本を選択。

評判通りの優しい言葉がいっぱい。疲れすぎて文字を読む気力もない人にも伝わるように、各項目ごとにイラストとフレーズでの配慮もされている。気休めの言葉だけでなく、具体的な対処法やポイントの記載があったのも良かった。

"疲れたなぁ""しんどいなぁ"と感じた時に、これからも頼っていこうと思います。続きを読む

ひたすらあたたかくて優しい本でした
繊細で頑張り屋さんで自分を責めがちな人に読んでほしい、たくさん受け止めてもらえて幸せな気持ちになれちゃちます
あともくもくちゃんの絵がさいこうにかわいい

疲弊している
自分自身の悩みについて
しんどい時の心の回復や
自分を大切にすること
寄り添ってくれる本。