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澤登雅一 / ディスカヴァー携書 (4件のレビュー)
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kakabalika
気持ちが人の外見をつくるという考え方。 にんじんの栄養は50年前の10分の1。 笑わなくても楽しいことを考えるだけで良い。 いろいろオリジナル治療法を紹介しているが、自分としては関心はない。
投稿日:2015.05.18
ドラソル
アンチエイジングということに関して、医者の立場から色々述べた一冊。 単なる医学的な一般論だけではなく、筆者の体験などもはいっているので説得力があった。
投稿日:2012.10.29
haru12345
レスベラトロールという成分について書かれています。レスベラトロールは、長寿遺伝子を活性化させる成分といわれています。赤ワインに含まれるレスベラトロール、ワインを飲むいいわけになりそうです。
投稿日:2012.05.11
kakekake
・暦の年齢をクノジカルエイジといい、もう一つは生物学的年齢、バイオロジカルエイジともいう。後者はコントロールできる。見かけも若く、寿命も長くすることができるのです。 ・若返りのスパイラル 肉体の若返…り→気力の向上→考え方・行動が革新的になる。 ・外見はからだの内側で起こっていることの反映! ・人は血管とともに老いる。 ・脳を活性化するには? 運動、栄養、知的な課題、刺激ある環境 続きを読む
投稿日:2008.10.11
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