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高田明和 / PHP新書 (2件のレビュー)
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多くの現代人が苦しむ30の悩みを挙げ、それぞれに大きな救いをもたらす禅の一言を紹介。「随所に主となる」「勝つものは恨みを受く」「思うて詮なきことは思わず」「呼吸がすべてだ 」。。。さらに脳科学を研究し…てきた著者による医学的アドバイスなど、具体的なメソッドもやさしく解説。人生への感謝が生まれる一冊。続きを読む
投稿日:2015.04.28
mo-suke
自分が悩んだ時、立ち止まったとき、それから友人がそのような状況の時、 そっとこの本は手を差し伸べてくれます。
投稿日:2010.01.31
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