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大木ゆきの / 光文社 (2件のレビュー)
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健一@スーパー・ブックサマライザー
【本書で言いたいこと】 ★つかもうとするのを止めると、逆に、幸運が流れ込むのが宇宙の法則。 ・グーをしている手をパーにするっていうのは… →とらわれない →しがみつかない →期待しない →流れに逆らわ…ない →狙わない →気にしない →コントロールしようとしない ということ。 【本書のポイント】 ❶去るものは追わずで良い →「あなたには他にもっとふさわしい人がいる」 と言うサインである。自分には魅力が足りないからだとか、自分は〇〇ができないからだとか、いろんな理由をつけて自分を卑下しないこと。 ❷もったいなさより使いやすさを優先すると、ぐんと幸せになれる →物を減らし、良質的なもので少なく、暮らそう。 ❸やっていて、面白くない事は、やらなくて良いことだと言うサイン →やりたい事を探すより、やりたくないことを止める方が先である。 【メモとアクションプラン】 ★自分にラブレターを書いてみる ★自分に都合の良い妄想をする続きを読む
投稿日:2022.10.10
Pecteilis radiata
このレビューはネタバレを含みます
夢を見るうっとりタイムをつくる 太陽に向かって受け取るポーズをとる 自分にラブレターを書く 自分に都合のいい妄想をする プチサービスをする 完全休養DAYをつくる いつもと違う事をやってみる 思い付き旅行をする いやな感じのするものを3つ捨てる 日常的に使うものの一つを大切なものに買い替える 毎晩毎晩「ありのままで幸せです」を浸透させる 幸せになる条件を捨てる 現在地を知る 「もっといいことが待っている」という 小さなノーを言ってみる 小さな楽しみを増やす 感情を出し切る 感情を受け入れ、感情と対話する ビビることをする 損をすることをあえてする 私はすべてのものに愛されているという
投稿日:2018.11.12
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