【感想】お菓子の危険度調べました

　あっちゃんのYouTube大学を観て、完全無添加は無理でも最低限避けるべき添加物の勉強のため読了。コンビニやスーパーでよく見る製品に対して○△×で示されておりとてもわかりやすい。
　避けるべき添加物…一覧表もあるが、眺めていると×商品の共通点が頭に入ってくる。子どもが大好きなグミが×だったので急いでメイシーちゃんグミに変更。フリスクが添加物のみでしかできていないことが衝撃だった。
　基本的にカロリーオフや0キロカロリー系は接種していなかったので一安心。ダメなものは極力避け、神経質になり過ぎずゆるく気にしていきたい。続きを読む