【感想】ザ・マジック

28日間のワークが終わりました。
『あなたの人生が変わる28日間のレッスン！！』と帯に書いてありますが、ワークを続けてきたこの28日間で『人生が変わる』とまではまだ言いきれないのですが「明らかに変わり…つつある…｣という体験をしました。
まず身近な人との関係が少し変わってきました。相手が変わったのか自分が変わったのかはわかりませんが。それと、いくつかの悩んでいた問題や疑問に思っていた事などの解決やヒントが届くようになりました。

本のタイトルからスピリチュアル的で疑問に思う方もいらっしゃると思いますが、これはこのワークを28日間続けた人にしかわからかないかと思います。引き続き朝と夜のワークは続けたいと思いますし、また初めからやったり、抜粋して継続したいと思っています。続きを読む

入院中にいとこが持ってきてくれた本。感謝の気持ちを持つことについて過剰と感じるほどに書かれた本だけど、入院中の自分には結構刺さることが書いてあった気がした。自身に対しても他者に対しても自分の置かれた環…境に対しても感謝が足りてなかったなと感じることができて、ちょうど今がこの本を読むタイミングで、自分の人生をもっと豊かにするために感謝の気持ちを大切にしたいと思った。続きを読む

28日間のワークをまじめにやった。毎日感謝しているうちに、本当に心から感謝の気持ちが溢れ、心が豊かになった気がする。この本で論理的根拠は書かれていないけど、実際にワークをする事で自分なりに体感して引き…寄せを論理づけることはできると思った。続きを読む

感謝、感謝が大事というね。
これを意識して行った方が豊かになるし、気づく意識で気持ちよくなれるから。
これを使った方がいいよねという。
・あらゆる面で一体自分は何を欲してるのか、ノートにリスト作成する…。どのように実現するかは考える必要はない。実現の方法は、あなたに変わって感謝が魔法を起こしてくれるから。
→旅をしたいなら、どの国、どれくらい長く居て、何を見てしたいのか。詳しく。
→完璧なパートナーが欲しいなら、その人の性格を詳しく書き出す。
・朝一番に感謝できることを数える。10こ。
私は〜を持っていて、心から感謝しています。その理由は〜です。
・声に出して読んで、毎回、ありがとう、ありがとう、ありがとうと三回言う。
・寝る前に、1日を振り返り最高の出来事を思い出す。魔法の小石を手にしながら、ありがとうと言う。
・健康のおかげで私は生き生きとしています！と太字で目にするところに置く。
・お金に、これまでの人生で私に与えられた全てのお金に感謝します、と貼り付ける。
・未支払いの請求書に、お金よ、ありがとうと書く。支払えたものには、支払済み、ありがとうと書く。
・既に実現したかのように、〜できました！ありがとう、ありがとう、ありがとう！
〜ました。ありがとう、ありがとう、ありがとう！
完璧なパートナーを得ました、ありがとう、ありがとう、ありがとう！
→欲しいものを受け取った時にどんな気持ちになったか？受け取った時、一番初めに誰にどのように知らせたか？まずはどんなことをしたか？できる限り詳しく。
・魔法ボードを作る。写真を切り抜いて厚紙や板に貼りよく目にするところに置く。
・1日の予定をこなす前に、良い結果にありがとう！という。
・その人について感謝していることを10個書く。その人の素晴らしい点やお付き合いして良かったことなどを書き出す。
・魔法の小切手に欲しい金額と自分の名前とその日の日付を書く。それを購入している場面をイメージして喜びに溢れて感謝する。
・魔法の解決リスト、解決したい問題ややらなければならない課題を書き出す。続きを読む