【感想】「免疫力が高い体」をつくる　「自然療法」シンプル生活

１９２５年生まれ、東城百合子　著「免疫力が高い体をつくる　自然療法シンプル生活」、２０１０．７発行。自分の体は自分で守る。自然（お天道さま）に寄り添い、自然の力を味方に、自然に調和して生きる。この生き…方は、道徳的な生き方でもあると思います。世界一ヘルシーな和食、ご飯（玄米）・味噌汁・漬物の３点セット、有難いです。そして、梅干しは万能常備薬ですね。衣食住の生活習慣、家族・先祖、生き方などに言及されています。続きを読む

思っていたよりスピリチュアルな本だった。
なかなか興味深く読めた。実践法については、全てその通りにするのは難しいが、出来る範囲で取り入れてみたい。都会のアパート暮らし非専業主婦の人には少々難しいかもし…れないが…。
内容については大変納得のいくものだったが、センスは古い。考え方の基盤になっている完成の部分ではなく、ところどころの言い回しや表現が、流石大正生まれという感じで、ある程度以下の年代の人はジェネレーションギャップを覚えるのでは。あと、乱丁がかなりあるので注意。続きを読む