【感想】【ＮＨＫ式＋心理学】　一分で一生の信頼を勝ち取る法

タイトルはちょっと恥ずかしい感じだけど、会議で声の大きさ負けしたくなくて、手に取ってしまった‥。会議というより、プレゼン対応の話が多かったけど。むしろ原稿書くときに参考になりそうなことが。

以下メモ…

NHK式7つのルール
1. 話す目的をハッキリさせる
2.「13文字以内」でタイトルをつける
3. 結論は「最初の15秒」で言う
4．「一文50文字以内」にする
5．「4つの抑揚」で強調する
6．「1分300文字」でゆっくり話す
7．独り言から入る（自分の五感を使った独り言）

7つの悪い例
1．長い一文
2．連帯修飾句（修飾された長い主語は×）
3．否定主語（→述語で否定する）
4．連続接続表現（〜ものの、〜ほか、〜するなど　で話を続けるのはNG。連続する部分で一度文を終わらせる）
5．あいまいな文末表現
6．二重否定（→肯定形で言い切る）
7．受身形（動作の主体を主語にする）続きを読む

NHKのキャスターを務めた筆者が、NHK式のスピーチ術を説明。

人は第一印象1分以内に判断される。
短い間に信頼されるための話し方とは。

●NHK式７つのルール

１．話す目的をハッキリさせる
　…「誰に、何を、伝えたいのか」
　　→　「事実」と「感情」の両方が入っている
　「なぜいま、なぜ私たちが伝えるのか？」
　　→　なぜを考えると公共性がでてくる

２．「13文字以内」でタイトル
　　→あなたがもし何を話しているかわからなくなってもタイトルが助けてくれる

３．結論は「最初の15秒」で言う

４．「一文50文字以内」にする

５．「４つの抑揚」で強調する
　→ゆっくり、大きく、前後の間、高さを上げる（強調したいとき）

６．「1分300文字」でゆっくり話す

７．独り言から入る
　→五感を使った独り言。心理学の「類似性の法則」自分と似た相手に好感を持つ。

●その他の気になったもの

・I→YOU→WE法
　話をI（私）から始め、YOU（あなた）、そしてWE（私たち）と徐々に広げていくことで、聞き手を巻き込んでいく。

・頼りがいを演出する「一文一方向10秒アイコンタクト」
　視線を移すのは1文毎。1文はだいたい10秒。
　一定のリズムが安定感をだす。

・評価上昇「肩上げジェスチャー」、評価下落「へそ下ジェスチャー」続きを読む

・
NHK＋心理学って、ちょっとめずらしい式。
目を引く同じアナウンサーでも、民間とNHKは果たす役割が違うってのは知らなかったな。
・
NHK:先に結論
民放:結論は後から。

これは、視…聴者に対するメッセージ。
視聴者は、NHKには信頼感を、民放にはある種の面白さを求めているとのこと。
そ、そうかも。 ・
ジェスチャーの使い方なども書かれていて、すごく実用的です。
・
続きを読む

ＮＨＫで長くアナウンサーの経歴を持つ著者が、自らの経験と心理学でを組み合わせた効果的な話し方を紹介する１冊。
非常に実践的な内容で、分かりやすくまとめられています。
「目的が違えば、求められる話し方は…違う」と述べているように、同じアナウンサーでもＮＨＫと民放で異なることを紹介しながら、ＮＨＫが持つ、安定感や信頼性を得られる話し方や動作など、すぐにでも実践できるものばかりでした。
７つのルール以外にも、分かりやすく紹介していただいていますので、えひ実践していきたいと思います。

▼ＮＨＫ式７つのルール
①話す目的をハッキリさせる
②「１３文字以内」でタイトルをつける
③結論は「最初の１５秒」で言う
④「１文５０字以内」にする
⑤「４つの抑揚」で強調する
⑥「１分３００文字」でゆっくり話す
⑦独り言から入る

＜目次＞
◆【はじめに】なぜ、一分で一生の信頼を勝ち取ることができるのか
◆【第1章】あなたの信頼は、たった1分で失われる
◆【第2章】「NHK式7つのルール」をマネれば、あなたの話し方が一変する!
◆【第3章】〝最初の1分の達人〟はどこが違うのか
◆【第4章】話さなくても、あなたの評価が上がる法
◆【第5章】こんなに簡単で思わず結果が出てしまう! 相手から絶賛される心理学テクニック
◆【第6章】人前に出た瞬間に勝負あり!? 話す前に成功を取りつける7つの秘策
◆【第7章】【NHK式+心理学】の集大成! 一分で一生の信頼を勝ち取る自己紹介
◆【特別付録1】あなたの信頼度が120%アップ! 1分で一石二鳥! 7つの㊙トレーニング
◆【特別付録2】「NHK式」やってはいけない7つの話し方続きを読む

NHK式7つのルール
話す目的をはっきりさせる
13文字以内でタイトルをつける
結論は最初の15秒で言う
一文50文字以内にする
4つの抑揚で強調する
1分300文字でゆっくり話す
独り言から入る

…タイトルは結論であり、一番大事なことなので、困ったときに何度言っても構わない。続きを読む

実践的な表情や発声のアドバイスとトレーニングがあった。13字以内でタイトルをつける、一文50文字以内、1分300文字でゆっくり話す、などの具体的な数字があって良かった。