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矢作直也 / 講談社＋α新書 （1件のレビュー）
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香菜子（かなこ/Kanako）
筑波大学附属病院とクックパッドのおいしく治す「糖尿病食」。矢作直也先生の著書。糖尿病食は味付けが薄くておいしくないというのが常識だけれど、こちらのレシピはいかにもおいしそうでしかも健康的。糖尿病でなく…てもこういう食生活をすれば健康寿命を伸ばせると期待できる内容です。続きを読む
投稿日：2018.10.09
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