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山口信吾 / 幻冬舎単行本 (3件のレビュー)
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s-miya
ゴルフを楽しんでいるのがよく分かります。努力は報われるけど、自分なりのいい方法を探すきっかけになりそう。
投稿日:2014.03.22
aya00226
振りきれる範囲で重いクラブを使う コースや打ちっぱなしは自宅の練習を試すところ PDCAサイクルを回す チェックが一番怠りやすい 練習ノートを付ける 練習ノート スコアパット数 成功と失敗 原因反省点… レッスン記事の切り抜き 小さな開眼の積み重ねが上達 リズムの乱れがすべて LPGAのレッスンプロを探す シュミレーター 筋力=股関節歩行とマン振り 平衡感覚=開眼1分間片足立ち 柔軟性=W字素振り 関節の可動域を広げる パッティングガイドとメトロノームを使ってパットの練習 切り返しのタイミングをつかむ=早くなる失敗が多い 100球連続インは当たり前 基準のスピードを身につける 練習場ではスパットゴルフ=一球ごとに目標とスパットを決めて打つ 斜めショットの練習=端の打席で練習 傾斜の練習 トラブルショット=低い打球の練習 バンカーでは、砂の抵抗に負けないような練習=線を引いて連続打ち、しっかりフィニッシュ 砂を高く飛ばす=打ったあとのリコックが必要 クラブ重量の流れドライバー310g程度、重心距離を合わせる40ミリ程度 ゴルフはリズム リズムは休止を伴う 切り返しで両腕と下半身を同期させる 両腕の位置エネルギーを使う=自然落下、しかし振り切ること 手首はヨコ動作させない タテ動作をマットを叩いてしみこませる 左手がエンジンで右手が舵 左手70右手30のつもりで 腰を切る W字腰切運動 腰を入れる動き アプローチの練習はランダム型で=打ち直さない アプローチで手クビのタテ動作を覚える ヘッドスピードよりもミート率を上げる 1ヤードでも前へ、の考え方を改める 仮想カップを決めてパット。傾斜は先に読む 感想戦でラウンド術を磨く 橋立漁港 磯料理山本屋 5月のとらふぐ 11月の橋立ズワイガニ 続きを読む
投稿日:2013.01.18
ken99220oga
シニアゴルファー向けということですが、ゴルフに対するひたむきな態度は、若い人も見習うべきです。コストパフォーマンスを考え、道具選びやコーチに習うことを積極的に行っているため、その考え方は非常に参考にな…ります。続きを読む
投稿日:2012.10.21
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