【感想】差がつく「思秋期」の過ごし方 50歳の分岐点

いずれきたる思秋期に備えて。物忘れや足腰より先に感情が老けるそうです。老いは受け入れないとと思いますが出来るだけ長く元気にポジティブに生きたいですね。

50歳からの生き方の提案がなされている。
長生きしたい、若くあり続けたい人にはおすすめかも。
とはいえ、著者の考えで提案された方法であるため、エビデンスは乏しい。