【感想】70代で死ぬ人、80代でも元気な人（マガジンハウス新書）

70代。「歳だから」と自己規制するには早すぎる年代。むしろ体力や知力を維持！70代を老いの入口と受け止めないで、自分がやりたいことをどんどんやって自由に生きる。

どんな老後を過ごすか、人それぞれの不安が尽きない。
この本を読んで、やっぱりポジティブに楽しんだもん勝ちだと実感。
ネガティヴに考えてしまいそうな時、切り替えられるような心構えが学べました。

親に読ませようかと手に取ってみたが「免許は返納するな」ってのが気になった。ブレーキよりもアクセルが大事というのは理解できるが、実際の運転で踏み間違えても困るし。

誰でも幸せになれる、ラクな方を選ぶ…
良い言葉をたくさんいただきました。70代はまだ先ですが、将来に向けて奔放かつ自由に生きたいと思います。

当たり前のことを、粛々と日々ちゃんと行うことの大切さと難しさを感じた。『習慣」づけと、『心掛け』！！。簡単なようで実はそれが自分には難しいのだ。飽きずに、当たり前になるまでやることが大事なのに、本当に…、続かない自分。折角出会えた本から学んだこと。小さなことから実践してみよう。続きを読む