【感想】脳にいい！通勤電車の乗り方

このレビューはネタバレを含みます

　私は通勤電車（退職後も電車乗車時、空いた時間を利用）では、読書です。始発駅ですから座って読書します。たまに車窓を見たり、乗客を観察したりしてますがｗ。最近は、時々、敢えて立って踵の上げ下げなどもしていますｗ。　加藤俊徳「脳にいい！　通勤電車の乗り方」、2019.10発行。いろんなトレーニングが紹介されています。満員電車で通勤される方々、本当にお疲れ様です。自分に合った通勤方法で、ストレス軽減、できればプラスの時間にしていただけますように！　

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