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大友育美 / ワニブックス (1件のレビュー)
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びっくらkopanda
「体の不調」 「美容の悩み」 「心の不調」 悩み別に薬膳の知識を応用した、お酒とおつまみのレシピを紹介。 いつも使っている食材の嬉しい効能を知り、短時間でぱぱっと作レシピを見たら、実際に作ってみた…くなります。 心と体をいたわる晩酌で自分にエネルギーを与える。 そんな時間を積み重ねることが、自分を大切にすることでもあるのだと思いました。続きを読む
投稿日:2024.03.14
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