【感想】「脳が目覚める瞑想」で、願った未来がやってくる

ヨガマスターによる瞑想のおすすめ

推薦図書を9ページに渡って記載しているように、
科学や宗教もおさえた解説。
読んだことがある本の理解の深まりにも役立った。
特に
「未来がやってくる」という感覚
「…今、ここ」ということ
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瞑想を脳科学の視点から説明しているので読みやすいです。

瞑想初心者にはわかりやすいテキストになると思います。

こちらの本では、“引き寄せのそれとは違い…”と、ことわりつつ紹介される、いくつかのセンテンスに内心、『おぉっ、なるほど！』の連発でした。

個人的な感想として。
タイトルを変えたら、もっと多方面（強迫…観念症など）のユーザーに良好な影響があるのでは…と。
失礼。

ただ、少しだけ難を言わせてもらいますと…。

・瞑想自体をもう少しイラスト、図解が欲しい
・文章が固い…（苦笑）続きを読む