【感想】誰でもスグできる！脂肪肝をぐんぐん解消する！ 200％の基本ワザ

娘が脂肪肝といわれとりあえず借りて読んだ。

簡単に書かれててとっても読みやすい医学書。たしかにこれくらいならできるな。ってものばかりだったので実践してみようと思います！！！

アルコールは適度に飲め…ば健康で長生きできる！できたら赤ワインはお肌にもよい！

と読んで。ビール派だけど赤ワインにしようかな。とも思ってます。笑笑

たまには読んでみるもんだなぁ。医学書。

娘の脂肪肝がどうにかよくなるといいなぁ。。。

緑茶、適度な運動、冷たいものを飲まない、寝る前に食べない、よく歩く。などなど。

実践可能なとこからやってきます。

もちろんわたしも一緒に。体型維持！続きを読む

①具体例が多かった
②ただ、極端な表現や場合によっては難しい単語が多くて困った。
③何をしようか決められない