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三井弘 / SB新書 (3件のレビュー)
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総合評価:
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ヨッシィー☆
肩こり、背中のこり・痛み、腰痛、頭痛。 実は、これらの症状には、隠れた原因があることが多いです。それが、「首のトラブル」です。 著者は、しつこい肩こりや背中痛、頭痛の背景に、首の状態が関わってい…るケースは少なくないと指摘しています。 詳細なレビューはこちらです↓ http://maemuki-blog.com/?p=5610続きを読む
投稿日:2015.03.22
yukako7777
最近ストレートネックが悪化してる気がするので購入してみました。 期待が大きかったせいかあまり参考にはなりませんでしたが、初めて知った情報も少しあったので、まぁよしとします。
投稿日:2015.02.13
nakashin54
肩こり、頭痛など体の不調に影響する首こりの仕組みから説き起こし、その処方を提示。思わず姿勢を正しくせざるを得なくなる書。
投稿日:2015.02.07
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