【感想】あなたのまわりの「コミュ障」な人たち

コミュ障＝障害者かも？

中にはただの自分に正直な人、もいますが
確かにこういう人いるな、と。
こういう人だと認識して、イライラしない社会なのは
理想ではありますが、病を認識せずにそのまま、なのは
本…人に理由がわからず、もやっとするものが
あるかもしれません。
と考えると、今現在の方がいいのでしょうか？？

それを長所として伸ばすか、短所として閉じ込めるか。
そこの問題もあるのだな、と。続きを読む

自分勝手で周りの状況を考えない人・無邪気な言動で場の雰囲気を盛り下げてしまう人・自尊心が高すぎて意見されるとすぐキレる人.... こんな「空気を読めない人」たちを単に性格や育ちの問題と片付けてはならな…い。彼ら・彼女らは対人関係に支障のある「コミュ障」(コミュニケーション障害)の可能性が大きいと分析するのは、児童精神医学が専門で、奈良市で「こころのクリニック」を開設している医学博士の姜(きょう)氏。「コミュ障」を困った病気と敬遠するのではなく、個性的な特徴を持つ「愛すべき人たち」と受け止めて、上手な付き合い方が出来るようにレクチャーした一冊。続きを読む

コミュ症について知りたくて読書。

最後のセルフケアの重要性を述べる章は、基本であり本書の幹。

困った人たちを反面教師にしつつ、常に自分が他罰的になっていないかなど自己確認、客観視を高めることが必要…。原因は自分にもあるという認識は、円滑な人間関係やセルフケアでも有効。

黒柳徹子氏や勝間和代氏への分析は面白い。

パーソナリティ障害もアスペルガー症候群、ADHD見た目では分からないので、KY、変な奴で片付けられてしまい理解が進まない。人間、目に見えない障害には冷たいので。

ADHDや軽い発達障害は人間誰しも持っているもの。その上で、自分の状況、状態を客観的に知る努力をして個性として生かすというのは、自分を守るためにも重要。

アサーティブな生き方を心がけることは、セルフケアでもあり、相手のためでもある。

読書時間:約55分続きを読む

自分は「コミュ障」の自覚があるので、どれに当てはまるか・・・という興味で読みましたが、紛れもなく「社交不安障害」でした！
それが納得出来ただけでも読んだ価値がありました。

ひとえに「コミュ障」といっ…てもいくつか種類があり、それをさくっと説明してくれる本です。
深くはないですが、例と共に掲載されているため分かりやすいですし、知識として持っていて損はないです。
解決策などはかなりざっくりしているのでこの本だけで解決に至る場合は少ないと思いますが、入口としてはハードルが低く良いと思います。

自分が「コミュ障」の自覚がある、まわりにそんな友人がいる、方は読んでおくと何かの気付きになるかもしれません。続きを読む

困った人・振り回す人ではなく、楽しませてくれる人・特別な才能を授かった人。周囲が理解し、上手に対応することで、本人も周囲の人も楽になる。うつ、ネガティブ、アスペルガー、ADHD特性への対応のノウハウ。…

何を持って正常とするか。偏りやこだわりがイノベーションを生み出して来たのだろうし、思い込みがなければ物事は動かなかっただろうし。続きを読む