Reader Store
くらし・家庭

わかさ夢MOOK137 頻尿・尿もれ 米国式最新自力克服法 骨盤バウンド体操

※この商品はタブレットなど大きなディスプレイを備えた機器で読むことに適しています。
文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

あらすじ

足腰・足裏しびれ・腰の激痛・長く歩けないの隠れた原因【すべり症】腰痛持ちの実に5人に1人が発症 側弯症・脊柱管狭窄症腰のスーパードクターが伝授する 最新最強自力克服大全1、背骨の並びが知らぬまにずれて腰痛坐骨神経痛・しびれを起こす  腰椎すべり症が5人に1人に急増2、すべり症の今ある痛みしびれの改善にはネコ背を正し体幹筋も強める1分体操  「バンザイおじぎ体操」が簡単で効果大3、背骨が左右に曲がりねじれる側弯症も中高年に急増中だが「バンザイおじぎ体操」で防げると評判4、自身もすべり症がある脊柱専門医が解説!すべり症を根本から正す秘訣は腰椎の負担を減らす  「骨盤回しストレッチ」5、すべり症・側弯症の坐骨神経痛、足裏しびれ・長く歩けない症状に即効性抜群の症状別「1点ツボ押圧」6、「すべり症・側弯症の最新治療」よく効く薬選びから後悔しない手術の受け方まで全部教えます7、迷いが多い すべり症・側弯症の原因も悪化させる生活の盲点もとるべき栄養も手術の受けどきもわかるQ&A

シリーズ作品(114件)

※無料、予約、入荷通知のコンテンツはカートに追加されません。

※無料、予約、入荷通知のコンテンツはカートに追加されません。

新刊通知

この作品のレビュー

0.0
(0件のレビュー)
レビューを書く
0
0
0
0
0

作品情報

掲載誌・レーベル
:
出版社
:
Reader Store発売日
:
2019.12.27
書誌発売日
:
2020.01.01
ファイルサイズ
:
32.4MB
以下の製品には非対応です
Reader