Yogini（ヨギーニ） (Vol.42)

作品情報

久しぶりに健康を特集。
パンチャコーシャ（5鞘）という考え方によるヨガの健康観を土台に、健康になる理由を考えていく。
88歳(当時)にしてヨガの先生をする女性も登場。
健康でイキイキ、柔軟なポーズを披露。
※こちらの紙版は一部書き込み式となっておりますが、デジタル版は書き込みできません。デジタル版は見てお楽しみください。

表紙
目次
YOGINI TOPICS1
YOGINI TOPICS2
新・用具通信
This is My Way
特集ヨガで健康になる理由
ヨガで健康になるパンチャコーシャという考え方
現代医学で語るヨガで健康になるための6つの力
角田先生から学ぶ健康の秘訣としあわせ道
健康を約束するヨガのポーズ
オーラあふれるヘルシー美人になるアーユルヴェーダでは何をどう、食べる？
気の巡りをよくする背骨の緩め方
キッズもシニアも呼吸が元気のもと！
まずは日常生活から。ヨガには健康のヒントがいっぱい。
パラリンピック代表候補達の健康を支えているのは、意思の美しさ
ストレスの正体はいったい何？瞑想へ向かう健康法
自らの智慧に気づく瞑想ドリル
出産とは最高のヨガだった！
本当の歓喜って何？アーナンダって何？
研ぎすまされた感覚を包み込むリーボックのヨガウエア
2014 Autumn Yogini Fashion 2014 年、夏の思いで
Road to Yogini 真のヨギーニになる長い道 Vol.3
ブームから文化へ no.4 アスリートのパフォーマンスはヨガが上げる！
フレミューの秋冬は元気でおしゃれな北風ガーリー
はじめまして、Talk with Mae 吉川めい「この人と会いたい」Vol.4 My Little Lover Akkoさん
はじめてのヨガ
MEN'S YOGA 男すべからくヨガすべし
サマスティティヒ今あるところから、始めよう。
「“ありのまま” って何？」-----chama
「ヨーガ指導者の努力目標」----- 木村慧心
「ハワイアンデトックスで心身ともにクリアに」----- 田中律子
「家族の思いと三ツ星グリーントマトの味」----- 中島デコ
ヨガ塾みんな大好き！極上のシャヴァーサナの行い方
インストラクターの小部屋　Vol.3 魅力的なヨガインストラクターの自己プロデュース力
Lotus8 TIMES
Yogini COLUMN　Vol.4 アーユルヴェーダは生き方の科学です
YOGAECO　地球が呼吸を取り戻す・矢野智徳さん「大地の再生」とは
やさしくわかる『ヨーガスートラ』
J-Spi「古事記」
ヨガ的恋愛相談／街で見つけたヨガ・カルチャー
Yoginiツアー
Yogini TRAVEL　スリランカ
パワー全開、ドキドキの街横浜中華街でヨガピクニック
「Yogini WS」豪華ラインアップ紹介！
Ｂ.Ｓ.Ｋ. アイアンガー師追悼「グルジーが星になった・・・」柳生直子先生　寄稿
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