休むヒント。

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  私は休むのが苦手、休むのが下手という自覚がある。
  休みの日に好きなことをしようと思うと、研修受けたり本読んだりなんか仕事みたいなことをやっちゃう。そこで支援者仲間に会ったりするのが本当に私としては楽し…いんだけれど。
  友人から、過労で倒れそうになった、今日はやばいから休む、という連絡が来た日に、同じタイミングでこの本の情報が入ってきた（石井ゆかりさんをフォローしてるから）。友人にプレゼントするか確認するためにまず自分で買って読んでみた。
  
  33人の著者が「休むヒント」をテーマに書いたエッセイ集。まず知らない著者が多かったので、この人面白そう、っていう出会いになる本だったのは嬉しい。
  自分と似てる人（この本の中なら、「ホリ子ちゃん」の向坂くじらさんとか）を見つけるとちょっとほっこりする。
  
  これやってみたい、と思ったのは、「何もしない」小西康陽さんの中に出てくる、「目的もなく路線バスに乗って終点まで行くあそび」。
  予定を決めてきっちり動くことが極めて苦手なのに、今日常でそれを求められることに窮屈感があるからかな。予定なくふらっと出かけて、直感でここ行きたいって思ったところに行ってみたくなる。
  この本でいろんな人の休みを垣間見て、どの休み方に自分が反応するか確認するのも面白い。
  
  この本を読んでいて、原稿を書く仕事も面白そうだなってちょっと思う。（実際仕事にしたらきっと大変なんだろうけど）
  書評的なのもも書いてみたいなぁと思って、この文章を書いてみた。
  
  今日は夕方空いた時間に、携帯ショップか歯医者に行きたかったけどどちらも予約が取れず、カフェで考え事をしながら、やってみたかった原稿書きをやってみた。これも素敵なお休み。続きを読む

  投稿日：2024.04.11

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  こばほん

  作家の皆さんがいかに休めていないかが切実に伝わってきて、ちょっと息がつまってしまったかもです。休むための具体的な方法は得られるものではありませんが、自分を休ませたいのに自分からそれを遠ざけてしまい苦し…む人が多いとわかってちょっと気が楽になります。
  「自分のために使った と、思える時間が 一日のうちにあるのがええな」
  益田ミリさんの言葉がじんわり残りました。続きを読む

  投稿日：2024.04.21

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