飯は食えるときに食っておく 寝れるときは寝る
ぱやぱやくん(著者)
/扶桑社BOOKS
作品情報
Twitterフォロワー17万超え!
話題の元陸上自衛官・ぱやぱやくん(@paya_paya_kun)による待望のライフハック本。
クスッと笑えてタメになる情報や心にしみるエピソード・人生訓が満載!
本作では、私が陸上自衛隊で教わった、さまざまなお役立ちネタについて紹介してみました。
昨今は暗いニュースが多く、「備えあれば憂いなし」という言葉が身にしみる世の中ですので、本書を読まれて、クスっと笑えて心が少しでも明るくなれたならば嬉しいです。
(「おわりに」より)
【目次】
第1章 自衛隊に入ってもメンタルは強くならなかった。だが、「弱い自分」を守る方法は学んだ
第2章 飯は食えるときに食っておけ、寝れるときは寝ろ
第3章 自衛隊で学べた仕事のコツと組織論
第4章 自衛隊流「人を見る目」と「付き合い方」
第5章 若い人たちへ伝えたい人生訓
第6章 愛すべき陸上自衛隊
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商品情報
- 著者
- ぱやぱやくん
- 出版社
- 扶桑社
- 掲載誌・レーベル
- 扶桑社BOOKS
- 書籍発売日
- 2022.05.20
- Reader Store発売日
- 2022.05.27
- ファイルサイズ
- 5.5MB
- ページ数
- 240ページ
以下の製品には非対応です
この作品のレビュー
平均 4.0 (24件のレビュー)
-
タイトル通り、飯は食べれるときに食べる、寝れるときに寝る、ということが自分の生存のために大切なことだとだけ思えてきた。運動、栄養、休養を大切にし守ってるが、共通する考え方だ。
投稿日:2023.12.07
もっとゆる〜く生きてていいんだよなぁと感じさせてくれた。気持ちが焦ってしまうとき最近怒ってばかりだなと思ったときにまた読み返したいな。
投稿日:2024.02.25
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