予防できるものがあるなら予防したに越したことがない。しなくていい苦労はしなくていい。 自分の何かを犠牲にしながら（ストレスを感じながら）生きるのはやめよう。 歯は大事。ピロリ菌陰性検査。 ICLは興味がある。機会があればやってみよう。

ホリエモンと健康があまり結びつかなかったけど、意外と気にされてるんやな思いました笑 父が胃がんを患ったので自分にもピロリ菌がおるかもしらん…でも胃カメラ嫌すぎ！！ 歯のケアはめちゃくちゃしてます

インベスターZに登場したホリエモンの著書を見ました。　ピロリ菌は私も持っていて先月除去したばかりなのですが、　その他を見ても意外と健康に関してやることはやってると実感。　あとは血圧を下げる事が出来れば、とりあえず安心かな。

いつか読もうと思っていた本の1冊。予防医療のことがメインで、今割と見直す必要があるなと思っていたタイミングだったのでちょうどよかったです。肺機能にコロナの後遺症はあるものの、まだ日常生活はできる。でも、これに他の病状が追加されていくとどこかで生活は成り立たなくなるだろう。そういう意味で、ピロリ菌の検査で胃がんを予防できるとか、糖尿病にも歯周病へのアプローチが有効だとか、考え方としてエビデンスの少ない民間療法よりも、実験を重ね「効果がある」と認められている薬や処置に重きを置くべきだとか参考になりました。読んでおいて損はない1冊だと思います。

予防医療を考えさせてくれる本。 発病する前に自分の体をしっかりメンテナンスする大切さをおしえてくれました。

教育水準が低いと罹患率や寿命が短いという報告があります。 マスコミに踊らされず、科学的に正確な情報を入手し、実行していくことで健康な生活を長く送れる可能性が高くなります。 人間という高スペックな物を与えられているのだから、大切に長く使いたいと思います。

自分の健康は自分で守る。 知らないことでむだ死にしないようにしないと。 胃がんはピロリ菌の除去で99%防げる。 歯周病に要注意。あらゆる病気のきっかけになる。 予防医療普及協会のページを参考に。

予防医療の重要性を教えてくれた有難い本。 実際、読んだ後、病院に行き、内視鏡検査やピロリ菌の除菌しましたから。。。 そんなわけで、ホリエモンさんは命の恩人！ 感謝しています。。。 ただ本の活字が小さい 。。。 ハズキルーペがないとねーーー 本のレビューとは関係ないですね！ ごめんなさい 。。。

予防医学について、医師の話や研究をもとに説明されている本。 サクッと読めるし、やるべきToDoも明確になった。 良書。

これからの健康と医療は、エビデンスにもとづいた知識とイノベーションが必要だ!治療より予防の金を使えば不老不死も夢じゃない!仕事も人生もとことん「最適化」して生きるホリエモンが考えた、次世代の健康論⁉️

かかりつけの歯科で読みかけ、続きが気になり図書館で借りました。 健康オタクの義父母に「ピロリ菌は調べて、除菌を！」と言われていた意味に納得。 歯科にかかる意味合いには、本当に強く同意。 健康診断や予防医療の捉え方とか、世界から見た日本の健康保険や医療制度のメリット、デメリットなど、色々と新たに知れて、とても興味深かった。 レーシックは怖いなぁ...と思っていましたが。 ほんと、健康があってこその人生。 同年齢の堀江さんの幅広い活躍や、先読み、思考過程、既にスタートしている事実などに、とても感動して読みました。

さすがのホリエモン、自分の利になることはとことん勉強し、深掘り追求するところが素晴らしい。 概ね細菌やウイルスによるがんや歯周病の知識だが、いつまでも元気に美味しいものを食べて過ごしたい人は知っておいた方が良い内容。

医療リテラシーを高め、予防できることは予防する。機械は事後保全できるが、人のからだは事後保全では手遅れになってしまう。だから、必要な知識を得て、対策を行い、本来では回避できた病気でむだ死にしないことについて述べられている。 まずはピロリ菌除去から。

★4.0（3.49）2016年9月21日発行。ホリエモンは、ロケットだけでなく予防医療にも取り組んでいたんですね。確かに、アメリカは予防医療が進んでいたが、日本は全く遅れてますね。確かに予防医療が進めば、医療費が嵩むこともなく、そもそも病気に罹る率も下がるのに。でも、結局この予防医療については、この2年間あまり大きく動いてないなぁ。このままでは、日本は医療費と介護費で国がつぶれるのではないかと心配です。それにしても、日本の医者はなぜ大量に薬を出し続けるのか。ホリエモンには頑張ってもらいたいですね。

死んだ後のことを考える保険よりも病気を未然に防ぐための検診にお金をかけるべきという考えはすごく共感できた。健康でいることは人生の目的にはならないけど、幸福な人生を送るための重要なファクターとなりえるから。

ホリエモンが今、取り組んでいる 『予防医療普及協会』の内容を書いた本。 具体的には以下の３点が気になった ①ガンに４分の１は予防できる感染症が原因だった ②ピロリ菌は放置して胃がんで５万人が死亡 ③大人の８割が歯周病なのに放置している この３点が気になって私は実際に行動した。 肝がんの原因のｂ型肝炎、Ｃ型肝炎のウイルス検査を 受けた。 結果は感染無しだった。 次にピロリ菌の検査も受けて異常なし。 両方とも公共機関から費用が出て無料で出来た。 さらに最後の歯科の定期検査も大事。 自分で磨けない部分をいつも観てもらっている 歯科に定期的に行くことをホリエモンは進めている。 そんな少しの時間と費用で万病の元の 歯周病が抑えられるんだから。 本書は実際に行動しないと意味が無いと 実感した。

中には「自業自得で病気になったら援助を少なくせよ」みたいなちょっと危うい意見もあったけど、全体的にきわめてまっとう。著者へのイメージがちょっと変わる。

ピロリ菌と胃がんのパートが一番細かくて、後は総論が多いけど堀江さんの考え方には非常に賛同する。この星の行く末が見たい、という理由で長寿、不死を考えるのも共感する。 死んだ時のための保険のことを考えるなら、どのようにそれを避けるか？に投資すべきであることは合理的に考えれば自明なのにあまりそうなっていないという人間（というか日本人）の不思議さよ。少しでも健康長寿が増えると良いなと思う。（介護問題などの回避、幸福量の最大化の観点で） この本の要点としては ・ピロリ菌は除去しよう ・歯周病に気をつけよう ・レーシックもいいよ ■メモ ・健康は人生の目的ではない、しかし第一の条件である ・癌の原因は感染、喫煙が25%ずつ、あと40%は生活習慣 ・医療費年間40兆円 ・ピロリ菌がいないと胃は歳を取らない？？ ・死因は癌が3割、心疾患15%、肺炎と脳血管疾患で2割弱、ここまでで7割近く占める ・老衰はわずか6.6%で、不慮の事故3%の倍程度しかない。自殺が1.8%

レーシックで検査に行った病院にあったので読んだ。ピロリ菌、歯のメンテナンスなど、堀江さん的に重要と判断しているフィールドについて広く書いてある。 堀江さんの医療関連の本は非常に時間効率が良くて助かる

ピロリ菌、歯周病、視力回復といずれも日本での周知が全然ないなと改めて感じた。 ピロリ菌検査は前にやったことあるけど、歯周病菌の除菌はまだなのでやろうかと思わせてくれた。

もともと予防医療派なので素直に入ってきた。ピロリ菌はもう大丈夫なことを確認済。近々腫瘍マーカーや遺伝子検査もやろうと思ってた。眼科系はこれから老眼が来ると思うのでふむふむって感じ。

様々な病気のリスクや予防について書いている。 早めに予防すれば良い。 当たり前だけど、そのリテラシーみたいなものを解いている。 日本人はいろいろなものに対して受け身すぎるのかもしれない。

がんの1/4は感染症が原因であり予防できる。ピロリ菌を除菌せよ。多忙や不摂生を言い訳にするな。歯周病と口呼吸を防止せよ。視力を保つ手術。治療より国策として予防すべし。 何となく情報は入ってきてはいるものの、具体的行動にまで至らなかったことが、明確な指針として示され、社会組織化されているところが、さすがだと思いました。

2016.06.30 何気なく本屋でパラパラと立ち読みをして、表紙の帯を読んでもう衝撃。 ガンの4分の1は予防できる感染症？！日本人のがん検診の受診率、低っ！！ 今日、人間ドックでピロリ菌検査申し込みしました。 乳がん検診も子宮頸がん検診は1年に1度受けてます。 歯医者の定期検診、サボらずに2ヶ月に1回は行って口腔ケア、やります。歯も1日に3回磨きます。デンタルフロスはもちろん、パーフェクトペリオもできたらやりたい。 生命保険や医療保険で死んだ時、病気になった場合の補償を手厚くするくらいなら、そのお金で死ぬ前に検診に行った方がいい。 本当にごもっともです。 これからは若いうちからなんでも「予防」を心がけて死ぬときは苦しまずに死にたいです。

予防医療の大切さを知った。 予防医療普及協会 ピロリ菌の検査方法は、 消化器内科がある医療機関で行う。 デンタルケアは最善を尽くす。

もう10年以上人間ドックを受けていない。 いつか受けないとなとか、酒もタバコもやらないし、太ってないから大丈夫とか色々言い訳していた。 でもやっぱり人間ドック受けようと思った。 治療より予防に金と時間を使う。絶対にその方がいい。

うーん、大まかな医療政策には惹きつけられるものがあったけど内容的には濃くはなかった。 しかしホリエモンの様なイノベーティブで合理的な人が、健康に頓着の少ない傾向にある日本人を支える医療業界に参入してきているのは社会にとって良いことだと思った。 内容というより実践してる行動力に感服しました。

ピロリ菌の除菌、定期的な歯科検診、とこの本のオススメ２点はクリアしていました。 病気になりたくないのに、普段なにもせず、かからなくてもいい病気の治療をするときになって初めて健康のことを思い出すのはまさにムダ、です。 本当に注意してもかかるときはあるにしても、ガンが生活習慣病なのか、感染症なのかによって、注意できるかどうかは大きく違います。 むだな治療を辞めること、データを共有することで今まで見つからなかった病気を未然に防ぐこと、それはみんな実現できることだと感じました。 まずは、予防、ですね。

自分のやりたいことをやるためには健康であることが第一である、そのために自分の健康について減らせるリスクはとことん減らそう、という考え方は至ってシンプルで、結構好きである。 一番のメッセージは、健康であることが目的ではなく、やりたいことをやるために健康でいよう、ということかも。

想像していた以上に、公的機関や論文に基づくしっかりとした論理展開がなされていた印象。 単なる感情論というわけではなく、きちんと根拠を持って主張されている。共感できる部分も多かった。

ホリエモン著書。例によってとても合理的な考え方に基づき、生きていく上で最も重要なテーマである健康を、予防医療の観点で展開。一定健康には気をつけていた自負はあったものの、より意識しなければと危機感をもった。 なお、仕組みやインセンティブの観点から医療制度そのものの抜本的な見直しが必要という点にも同意。 ・定期的な歯科検診 ・ストレスをためない ・人間ドック及びがん検診 ・定期的な運動 このあたりは実践したい。

健康に気を遣う人が居れば、全く気にしない人も居る。そして、高齢化社会になり病院通いに病気になる人が増えている昨今、若いうちからもっと体の事を気に掛けようと言うのが本書の趣旨なのではないだろうか。確かに書かれている事はアリだと思うし、保険制度の点からも早期な心掛けはメリットが大きいはず。現状とこれからの取組み方にも一読の価値あり。

日々健康への関心を高め、様々なプロジェクトや検査を受けていることは知っていたがこのジャンルの本は著者の中でも珍しくとても興味深い内容だった。改めて著者の見識の深さには驚かされる。人より情報の桁が違うと自分でも言っている通りITリテラシーのみならず医療分野への識見もとても深い。 確かに生命保険や様々な医療保険など罹るかも分からない病気への金には無頓着というかそれをもって安心してしまっているのに対して、忙しい事を言い訳にして現在の健康状態には無頓着な人が多い。 そもそも予防医療に気を配る方が自分の為にもなるはずなのに。。 胃ガンに関してのピロリ菌、歯に関する歯周病の危うさ、視力の改善に対するアプローチ、今の自分に関係する内容がとても多い。特に歯に関しては現在歯科医院に通っている自分としてはとても勉強になった。今改めて歯の治療に専念しているところでもある。 歯の次はレーシックなど目のことも考えて行くつもりだ。これまで自分の健康には殆ど無頓着だったがこれからはやりたいことをやるために健康に気を配り改善できるところはしていきたい。 医療リテラシーを高めてくれるとてもいい本。一読の価値あり。

私も生命保険入ってないよ。死んだあとに備えるなら予防にお金使いましょうという論理には同意。 30歳になった去年から毎年人間ドックを受けるようにしてるけど（といってもまだ２回目）、除菌や予防接種でがんを防ぐという考え方はあまりなかった。 歯科検診も１年以上さぼってたな、予約しようっと。

多くの人が病気になってしまうのは「検査」をめんどくさがってしまうから。 如何に病気を予防することが大切かを考えさせられた。 「食事や健康法には気をつかうのに、いまの健康状態には関心がない日本人。」 という言葉にハッとした。 検診は面倒だし、怖いが受けて自分のことを管理していきたい。

この本の要約 ・ピロリ菌の検査をしろ ・健康診断を年1回受けろ ・歯医者は4半期ごとに行き、歯周病の検査をしろ ・視力が悪いならレーシック ・適度な運動 総じて未病の本だったが啓蒙にはよい本。