サクッと読めて気持ちよくなれる本 気持ちよく生きたい 心が落ち着いてリラックスしていると人間本来の自然治癒能力が高まる 自然を感じる 人のカラダは動くことでパフォーマンスを発揮できるように作られている 脳は新鮮な情報を欲しがる それが、脳にとって快適な状態 五感が満たされる時間が大大大好き