コアラさんの盟友、グレートサイヤマンさんが「俺には必要のない本」を言い放っていたこの本ですが、たしかにマッチョになりたい人向けの本ではありません。（笑） でも、これからウェイトトレーニングを始めようかなと思っている人にいい本ないですかといわれたら、私は今ならこれを一番におすすめします。 この本の中で対談をしている久保孝史さんって何者？と思ったら、スクワットの研究で博士号を取ったというなかなかおもしろげな人。指導教員は誰かと思ったら、樋口満さんなんですね。 マッチョになりたい自分にはたしかにもう知ってることだらけでしたが、コアラさんの足元にも及ばない体型の自分がコアラさん並みになるだけでもあとどれぐらいかかるのだろうと思うと、気が遠くなりそう。（涙）