初心者向けだがモチベーションが上がってよかった。走ると運がよくなるなど、最後のあたりをもっと深く書いてもらいたかった。

うーん、当たり前のことが、凄いことのように、書いてあった。 走ることを、習慣にすれば、人生が劇的に変わる。そうなりたいな。

上大岡トメさんの本かと思ったら、単にイラスト担当で違う著者の本だった。 朝に走るのはハードル高いけど、この本に書かれているように、ちょっと走って見るだけで、全然違ってくるのは確か。 かるーくモチベーションの確認のために読みました。

マイペースでよいよ、とにかく玄関をでよう。っていう内容の本。ランニングはじめて自分を鼓舞するのによい内容だった。

とても敷居の低いランニング啓発本。 読みやすくそそられやすい。 ついうっかり走り始めてしまいそうで、 でも続けられそうかどうかはちょっと微妙で… しばらくそわそわしてしまいます（笑）。