本の中身が頭に入ってこないことが悩みでしたが、これを読んだら少しスッキリしました。 自分に合った本を探し、読書の時間を楽しめるようになりたいです。

運動して脳を活性化させるなどのメンタルケアや本選びの方法などの幅広いテクニックについて説いてくれている。 副題にもあるように読書初心者向け。

▲目次は頭から読んではいけない ①章のタイトルを全て読む ②次に大見出しを全て読む ③最後に小見出しを全て読む スキミング•リーディング ▲丸暗記する時は聴くを取り入れる。 法律や公式系は、自分の声を録音しておいて、聴いたりすると覚えやすい。 目次の読み方を学べ、本を読むための準備の仕方がわかった。さっそく次の本から試してみよう。 パラパラ読みは、神の本の方がやりやすいと思った。

読書を始めたい 読書が続かない人向けの1冊 1日30分×週2回 目次を読んでどんな本かを知る など、無理せず続ける方法論的な内容。 読書習慣をつけたい人におすすめ

私の人生が一冊の本によって変わったように、あなたの目の前にある本も、あなたの現状を改善してくれるかもしれません。 自分に合った本をえらぶ。 目次みて、パラパラ読みして、一章読んで、閉じて内容を話す。これで本の中身を覚えられる。 読了後は本の概要を5つくらいのポイントし絞って書いてみる。

・本の内容が頭に残らないのは、「読者の知識レベルと本があっていない」、「記憶への定着のさせ方を知らない」ため。 ・読み方のコツは、「何が知りたいか目的をもって読む」こと。 ・アウトプット（人に話したり、メモを書く）をすると、長期間記憶に定着させることができる。 ・自分に合う読み方 　1. 目次で気になる章をパラパラと読む(ビジネス書) 　2. ターゲットとなる章を精読する(専門書) 　3. 通読する（小説） ・メモを書く際は、読み返して写すのではなく、覚えている内容を残す。（そのつもりで読書すると、覚えられる）

読書好きになるキモはー 　◎本選びで失敗する経験を持つ 　◎何度に分けて本を読む 　◎目次をしっかり読むクセをつける 果たしてその理由とは…!? 　　　　　　　　　納得だ❗

説明が苦手、考えがまとまらない…読書をすればすべて解決します！ 会議やプレゼンでうまく説明ができない、そんな経験はありませんか。 読書をすればあなたの悩みはどんどん解決していきます。読書の基本からメンタルテクニックまで、仕事に役立つ読書法が満載です。 読書は何故必要なのか、ビジネスと読書を結び付けた読書技術が書かれています。 (NDC 019)

本を読む習慣がない人のための導入本。 専門分野の理解を深める項目などは仕事にも参考になるのではないかと思う。