簡単に実践できる走法なども紹介されていますが、まず「全力で物事にとりくむことの大切さ」を強く語られてる本です。 全力で取り組み、積極性を持つことは他のことに挑戦するこころを育てることに繋がるとか。是非、実践したい本です。

数々の陸上選手を育てたコーチの著書。 子どもの足を速くしてあげる方法が、とても具体的に書かれている。 「ぐいぐい」など子どもの頭に入りやすい言葉も豊富で、すぐに実践したくなった。 といっても只今育休中・・・ おまけに妊娠しているので、出産後落ち着いたら、まずは娘で実験するつもり（笑） というわけで、効果のほどが分からないので取りあえず☆４つ。 ちなみに、図書館で読んですぐ購入を決めた。