《リード》ヒトの身体の使いかたには4種類あり、自分のタイプを知ることで、無理なく自然でもっとも能力を発揮できる身体の使いかたができるようになる本。 《内容A》世界的アスリートや音楽家を4スタンス理論で分析 《内容B》軸の機能を理解し、軸のつくりかたがわかる。 《内容C》自分が4スタンスの何タイプかをチェック。 《コメント》自分のタイプをこれからチェック。タイプ別にどうしたらパフォーマンスが上がるかが知りたい。