決して食だけではありませんが、食は健康維持には重要な割合を占めると思います。 実際、この本のレシピを試した訳ではないので美味いとか不味いとか、健康に良いとか悪いとかは言えないのですが、ご時世に合わせて「放射能物質を身体に入れない食事」なんて章もありますので、その辺の意識の高い方はお試しになってはいかがでしょうか。 レベル：３６９