その日に捨てたモノと捨てた理由を書いていく、というお片付けノート。確かに客観的に見つめ直せそうです。 　本書の中にもありましたが、お片付け本を読む時間があったら不要品の一つでも捨てた方がよっぽど家が片付く、その通りです。そして片付け本をこうして読んでいるということは私にはまだ片付け力が備わっていないということです…。

お片付けノート＝1日3～5個のモノを処分し、処分したモノとその理由をノートに書く。 お片付けは一気にやらない＝後回しになる＝できることからすぐやる。 どこから始めるか迷ったら、この順番。 キッチン、冷蔵庫、お風呂、洗面、トイレ、 リビング、ベッド周り、 玄関、クローゼット、 押入れ、天袋、納戸、 思い出のもの、本、趣味のもの（難易度が高い） お片付けゲーム＝手にしたものは片付けるか捨てるまで手から離さない。収納しやすいようになる。 モノを置かなければ掃除が楽になる。 収納用品の処分が始まったら勝ち。 整理収納アドバイザーの資格をとる。