
総合評価
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powered by ブクログジョハリの窓について詳しく知りたかったので読んだが、思っていたのと違う内容だった。 一人の女性を主人公にした物語形式で、ジョハリの窓の概念が説明されている。 心理学の本というより自己啓発本に近い内容だった。 思っていたのと違ったとはいえ、物語形式だった分読みやすくためになった。 未知の窓を開放することを楽しめるように、積極的に生きていきたいと思う。
0投稿日: 2024.08.27
powered by ブクログ元母が置いてった本 概念としては良かったけど自分の生活にどう活かされるか、どう変われるのかは謎だった メルカリで売った ストーリー調なのは良い
0投稿日: 2023.03.20
powered by ブクログ物語にしてあるので分かりやすいけれども、実際の行動に落として効果があるとは感じられなかった。 概念の理解程度で終わってしまった印象。
0投稿日: 2017.04.30
powered by ブクログ自分と重ねて読んでみたら、すごく一致する部分とそうでない部分とあって、重なる性格について、芯の強さと一歩引いた考え方を身につけたいと思った。
0投稿日: 2017.04.11
powered by ブクログ心理学では有名な『ジョハリの窓』がタイトルにあったのでタイトル買いしてしまった一作品。 自分も他人もわかる、自分。 自分はわからないけれど他人はわかる、自分。 他人はわからないけれど自分はわかる、自分。 自分も他人もわからない、自分。 ひとりの主人公を軸に、物語形式で始まりそして終わる。
0投稿日: 2014.07.17
powered by ブクログジョハリの窓について、物語調で説明している著書。 物語ということもあり、非常に分かりやすかった。 どのようにして自分を出すか? どうやって自分を見つめたらよいか? を学ぶには充分でした。 自己を開放出来るというのは、 ストレス開放に繋がるということもあるので、 ジョハリの窓を参考に少しずつ開放していきたい。 【参考になった内容】 ・私たちの意識は、およそ九割の無意識と一割の顕在意識 で成り立っている。自分のあり方を変えるために、 この九割の潜在意識を改革しようというのが ジョハリの窓の考え方。 ・ジョハリの窓の構成 盲点の窓: 他人は気づいていて自分は知らない自分 秘密の窓: 自分しか知らない自分 開放の窓: 他人も自分も知っている自分 未知の窓: 他人も自分も知らない自分 ・開放の窓を広げることが自己開放に繋がる。 そのためには、 他人からの指摘をもらい、他人から見た自分を知り、 他人から見える自分を受け入れること。 勇気を持って自分の本心をさらけ出すこと。 この2つから入って開放の窓の領域を広げることが大切。
0投稿日: 2014.03.31
powered by ブクログとても読みやすかった。 自分と重なる部分もあり、そうなんだと思う反面、もう少しジョハリの法則を詳しく知りたいとも思った。 今の自分から変わりたいと思ったら、一番てっとり早いのは服装をかえる。 なりたい自分のイメージの服装を選ぶと、自然と行動など変わってくる。 ありのままの、自分を受け入れる(自己受容)と他人も受け入れられる(他者受容)
0投稿日: 2013.12.06
powered by ブクログ小説を絡めながらなのでとても分かりやすい反面、ジョハリの窓を詳しく知るには物足りない感じもします。入門にはいいのかもしれません。 小説がなかなか考えられていえて結構引き込まれました。とても読みやすい1冊です。
0投稿日: 2013.04.04
powered by ブクログこのレビューはネタバレを含みます。
小説にはググッときました。 解説もたいへんわかりやすいです。 なりたい自分のビジョンをもって、未来の自分を信じることによって、潜在意識から変わっていこう。 盲点の窓:他人は気づいていて、あなた自身がわかっていないあなた 秘密の窓:自分はよく知っているが、他人に隠しているあなた 開放の窓:自分も他人もよく知っているあなた 未知の窓:他人そして自分さえも知らないあなた 「相手の盲点の仲にある部分を指摘する際は、否定も肯定もせず、その相手をあるがままに受け止めて交わることです。 どうしたいかを知っているのは、ほかの誰でもなく本人自身なのですから。 相手のためにできる最大のサポートはその人の「未来」を信じてあげることです。」 盲点の窓:自分がどうしたいかに目覚める 気づき 秘密の窓:自分の力で現状を変えられることを知る 伝える 未知の窓:自分主体の生き方へシフトしようとする意欲が生まれる。 チャレンジ 「未知の窓」は未来の自分を発見すること こうなりたいと思う自分のビジョンがあれば、変わることができる。 自己を開放し、意志を伝え合うことができれば理想的人間関係に近づく。
0投稿日: 2013.03.02
powered by ブクログ小説風になっていて、とても読みやすく、また自分と重なる部分もあって分かりやすい内容です。 今まで気づいてなかった自分を知れるかも。
0投稿日: 2012.11.23
powered by ブクログジョハリの窓。 先日のセミナーで話に出たことがきっかけで、そりゃ一体何だろう?とさっそく手にとって読んでみました♪ 盲点の窓。 秘密の窓。 開放の窓。 未知の窓。 なるほどぉ~タイプ分けというより、マトリックス図みたいな考え方です。 おかげで何か色々と試せそうなことを思いついたので、ちょっとやってみようと思います(^^)
0投稿日: 2012.09.28
