体の姿勢ひとつで心理状態は簡単に変わってしまう。背筋を伸ばし胸を張った状態、これは気分が明るく前向きな思考になるポジティブな姿勢。 自分を客観視するとは自分の状態を冷静に把握すること。 人間は変われるんだよ、1年もたたないうちにな。

いい仲間をつくるというのは、やっぱりなにかを続けていく上で大切ですね。 まあ、人間関係というのは、難しいです。心地よい関係が、常にいい関係とはいえないのかもしれない。 心地よくて、いい関係が、少しでもあると安定します。