こころの葛藤はすべて私の味方だ。
チョン・ドオン(著)
,藤田麗子(著)
/ダイヤモンド社
作品情報
不安、憂うつ、怒り、恐怖、挫折、劣等感、ねたみと嫉妬・・・つらい気持ちを解消してよりよい人生を送るには、自分自身を見つめ、心の葛藤の原因を探り、受け入れる必要がある。心理学の巨匠・フロイトの精神分析の教えは、複雑に入りくんだ心のしこりをときほぐしてくれる。自分を知ることで、私たちは自由になる!
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この作品のレビュー
平均 4.0 (8件のレビュー)
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これからも心の拠り所となってくれる1冊。
普通の人が気にならないようなことも気になって仕方がなくなること、SNSで知りたくなかった関係が見えることや見る必要のないことも見えること、自分が社会に受け入れ…てもらえないんじゃないかという思い、などなど。。
ちっちゃなちっちゃなことなのに、自分の中で考えを重ねるたびに大きくなる恐怖。
こんな悩みが和らいだ、生きづらさを少しずつ手放して、大切にしてくれる人を大切に。表立った魅力に惹かれるのでなく、そっと周りの人に優しくできて、かつ周りの人の優しさに気づける人でありたい。続きを読む投稿日:2022.11.09
このレビューはネタバレを含みます
読みやすい。嫉妬や不安、なぜそれが起こるのか、わかりやすく優しさを持って書かれていて良かった。
レビューの続きを読む
近しい人に対して幻想を持って見てしまうこと、期待や自分を理解していると思い込み接するとイライラする要因…だと。その通り。
自分のうちなる声をよく聞くことの大切さがわかる。
怒っている時弁護士のようにお金が発生していると思って言葉を選びなさい…は確かにそうだなと思った。
運命を変えたいのなら無意識に繰り返される性格パターンを知り、そのパターンを変えること。続きを読む投稿日:2024.05.01
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