【感想】まいにちの水煮缶レシピ

このレビューはネタバレを含みます

水煮缶のメリットが管理栄養士の解説でわかった。肉じゃがではなく「さばじゃが」を作ってみたらおいしかったし、魚を摂れたことへの満足感もあったのでまた作りたい。
日本は災害が多いため、保存がきいて栄養価あるものをストックする、普段から利用して慣れておくと良いのかなと思う。空けたら食べられるので料理苦手な人にも。また、コロナ禍でホテル療養をした人の食事を聞くと、仕方ないとはいえ栄養の偏りを感じたためさばやツナ、トマト缶などを足しても良さそう。

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