【感想】腸が寿命を決める

文字通り、腸が寿命を決めることを説いた一冊。

腸の重要性は昨今健康番組でも力説されているが、それを改めて実感した。

興味のある分野だけに、なかなか面白かった。
腸の大切さを基礎から説明されているので、理解しやすい。腸洗浄したくなる一冊

　わたしたちが病気になる基本的なメカニズムはシンプルで、次のふたつのケースで起こります。
①からだの外から侵入してきた毒素に、からだが侵される
②からだのなかで発生した毒素に、からだが侵される
　この…メカニズムを正常に保つために最も重要な働きをするのが「腸」です。

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