【感想】下肢静脈瘤・むくみは自分で治せる！

赤紫の血管が腿に見えてきて、それがどうやら下肢静脈瘤とやらであると知った。
それで、ネットの記事だけではなく、一般向けの本を見てみようと思い、購入。
こういう本を読まなきゃいけない年になったのかあ。
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嘆き節はさておき、今の自分の状況では、直ちに心配というほどでもないとわかり、ひと安心。

ひどくなるようなら、脈管専門のお医者に行くことだけ、覚えておこう。続きを読む

運動嫌い(=私)に「マジでヤバい、明日ではなく今から頑張る」と言わせた一冊。特に女性は一度読むべきかと。あっさり目で読みやすさ◎。