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藤田紘一郎 / 毎日新聞出版 (2件のレビュー)
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あまり
これからはカラダにも目を向けるのがトレンド。 脳ばっかり使っても幸せになりません。 100兆匹いる腸内細菌を使ってハッピーライフを 送りましょう。 とりあえず、納豆、ヨーグルト、酢の物、野菜。 そして…運動! 続きを読む
投稿日:2017.12.25
毎日新聞出版
おなかの中の"小さな神さま"を目覚めさせよう!! 肥満、アレルギー、糖尿病、うつ病......ほとんどの病気は腸から治せる。 腸内細菌の最新情報を満載! 驚異のパワーを味方につければ、人生はもっとうま…くいく!続きを読む
投稿日:2015.11.26
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