【感想】たった１分でできて、一生が変わる！　魔法の習慣（文庫版） らくらく幸せに夢を叶える人の小さな約束５６

［2019/08読み終わり］言われれば納得するけど、今まで１つもちゃんと出来てなかった事ばかり。
とりあえず29番「自分にマル」をあげて、今この本を読み終わってエライ！と思う事にします。

01　自分から先に声をかける
02　フルネームで自己紹介
03　気になる人にすぐ電話
04　いっさい戦わない
05　ズーズーしくお願いしてみる
06　キャッチコピーを持つ
07　迷ったら止める

08…　朝窓を開ける
09　少しでいいから正座する
10　３S(掃除、整理、整頓)からスタート
11　口癖　嬉しい、楽しい、ありがとう
12　いい気の場所に移動
13　待ち受け画面を変える
14　お風呂でキャンドル

15　ビジョン(志)を持つ
16　1万円札を先頭に
17　お金は旅立たせる
18　ワクワクした気持ちで仕事する
19　貯金専用通帳を持つ
20　稼ぐ、貯める、使うのバランス
21　お財布を聖なる場所に置く

22　脳内ストレッチ
23　深くて長い呼吸
24　昼寝をする
25　ブドウ糖をなめる
26　15分だけ勉強
27　3つのメモを活用
28　イメージで成功を引き寄せる

29　自分にマルをあげる
30　異性の友達を8人作る
31　笑顔チェック
32　心臓の反対側から近づく
33　チョコレートを忘れずに
34　違うを楽しみ、同じにこだわる
35　その人との老後をイメージしてみる

36　いい水をこまめに飲む
37　体温を毎日チェック
38　運動の基本は歩く
39　1日1食はプチ断食
40　白いものを食べ過ぎない
41　今日寝て明日起きる
42　90分の倍数寝る

43　どんな状況でもありがとう
44　スモールプレゼントをする
45　自分サポーターをみつける
46　今、ここ、私を楽しむ
47　3分間の自分時間
48　いつでもどこでもなんとなくいい気分
49　宇宙のシナリオにお任せする

50　数字を意識して生きる
51　時計のメッセージ
52　大きな決断は奇数のゾロ目の日
53　自分にまつわる番号を変える
54　人の誕生日、記念日を大切にする
55　二十四節季を取り入れる
56　宇宙の数字を感じる　続きを読む

人生のよりよい過ごし方などが書いてある本。全部で５６個約束があったが参考にしたいのは４個ほど。。。。。